Re: [问题] 怎么越跑越瘦 ckpioneer PTT批踢踢实业坊

楼主: ckpioneer (风) 2022-11-19 11:33:26

第一次迷上跑步的时候，饮食习惯仍是荤。
跑步前，我体重很少超过60
迷上跑步后，我体重都在70以上。
跑步让我体重直线上升，但是腰围有下降。
体重的数字可以当作虚设。
少打枪手淫做爱，一般人戒淫加跑步可以瘦更快，但是我体重不降，只是恢复力上升。
变成吃素体重也没降，顶多免疫力恢复力有上升。

作者: acwinter (良哥) 2022-11-19 11:37:00

体重跟%%%有影响…？

作者: OGCOGCOGCOGC (吉霸昏!!!) 2022-11-19 11:41:00

我也要戒邪淫

作者: cyivs33 (骡) 2022-11-19 11:52:00

我还是变胖好了

作者: smilejune (早起的虫儿) 2022-11-19 12:05:00

所以瘦下来的关键不是跑步，是出家

作者: hsuyiting 2022-11-19 12:19:00

真假

作者: wilson200106 (种子种子) 2022-11-19 12:25:00

看你吃怎么样的素啊，搞不好油脂更多

作者: loadingN (sarsaparilla) 2022-11-19 12:43:00

越跑越饿

作者: Lomax (切磋琢磨) 2022-11-19 13:30:00

看到2楼的ID，觉得不会戒成功……。

作者: g331767 (RorschachInkblotTest) 2022-11-19 14:12:00

2F可以试试边跑边打O枪

作者: justgogogo ( ) 2022-11-19 21:11:00

有喝啤酒吗

作者: demoQ (中出狙击手) 2022-11-20 00:13:00

一日不打手枪便觉面目可憎

作者: nashQ (小N) 2022-11-20 00:48:00

2F xd

作者: ttnguirfy (english everyday) 2022-11-20 08:39:00

打手枪路跑听起来很母汤XD

作者: iceking (blue ice) 2022-11-20 11:30:00

打手枪路跑补给站是Pornhub?

作者: judavida (æˆ‘æ„›ä¸€æ¢æŸ´) 2022-11-20 18:06:00

我是要当跑者不是要当和尚耶

作者: z2608002 ( z2608002) 2022-11-21 18:04:00

你戒了，怎么知道恢复力上升？

作者: qqq15963 (烧肉烧肉烧肉) 2022-11-22 00:06:00

认真说应该是要调整饮食吧…

作者: allan0926 (allan) 2022-11-22 17:18:00

戒淫跑步会变瘦？

作者: thebz 2022-11-26 17:16:00

二楼ID配这篇文好好笑XD

作者: kusna 2022-11-30 14:04:00

月跑量达200K连续3个月

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