[问题] 换新跑鞋后脚趾瘀青 lasoiree PTT批踢踢实业坊

[问题] 换新跑鞋后脚趾瘀青

楼主: lasoiree (le ciel) 2022-10-18 00:25:51

新跑鞋是Nike Vaporfly Next %
约在八月的时候购入后
第一次试跑16K，右脚食指不适瘀青；
之后再跑两次16K，左脚中指有感到不适但未瘀青；
十月初跑全马，因为吃止痛药有减缓不适，但跑完后发现右脚姆指食指、左脚食指中指都
瘀青。
上一次跑全马是穿同尺寸Nike Turbo2
顶多只有一指瘀青但并没有感到脚趾压迫的疼痛感。
目前疑惑
是因为两款版型有差异？
这样的情况是需要Vaporfly再买大半号？
还是需要另谋高就找下一双跑鞋？
谢谢

作者: sn245763 (Herman) 2022-10-18 01:42:00

新鞋需要磨合期，不建议一入手就长距离或高强度。

作者: donttry (爱为何这么难) 2022-10-18 03:16:00

每种鞋多少也会有些许落差

作者: toro077 (咕咕鸡) 2022-10-18 06:03:00

以前也有这种状况，跑久了就还好了还是说角度不同，造成跑姿有点改变

作者: Daniel1986 (阿丹) 2022-10-18 08:51:00

很明显你的楦头是比较宽的

作者: WillWaiting (Creep) 2022-10-18 12:15:00

Next%比较窄我穿大半号

作者: terryc (terry) 2022-10-18 17:52:00

换薄袜试看看

作者: herogogo 2022-10-18 19:33:00

可以试试日系宽楦跑鞋

作者: weilawda 2022-10-19 04:16:00

找宽楦的鞋或是vaporfly买大半号加厚一点的袜子，有时候差半号就偏大或偏小，可以用袜子厚薄去补

作者: stoo5514 (ç¨®å) 2022-10-19 07:07:00

我也是，穿正常号，跑完脚拇指都灰指甲

作者: welingwahaha (weling哇哈哈) 2022-10-19 08:15:00

Vaporfly 大半号后就没有瘀青了，绑鞋带方式也有差

作者: isohera (土城加藤鹰) 2022-10-20 17:44:00

请教Nike跑友，小肥马38可以直接号码套上Vaporfly吗

作者: mikebbb 2022-10-21 06:50:00

跑鞋要大半号

作者: sn245763 (Herman) 2022-10-17 17:42:00

新鞋需要磨合期，不建议一入手就长距离或高强度。

作者: donttry (爱为何这么难) 2022-10-17 19:16:00

每种鞋多少也会有些许落差

作者: toro077 (咕咕鸡) 2022-10-17 22:03:00

以前也有这种状况，跑久了就还好了还是说角度不同，造成跑姿有点改变

作者: Daniel1986 (阿丹) 2022-10-18 00:51:00

很明显你的楦头是比较宽的

作者: WillWaiting (Creep) 2022-10-18 04:15:00

Next%比较窄我穿大半号

作者: terryc (terry) 2022-10-18 09:52:00

换薄袜试看看

作者: herogogo 2022-10-18 11:33:00

可以试试日系宽楦跑鞋

作者: weilawda 2022-10-18 20:16:00

找宽楦的鞋或是vaporfly买大半号加厚一点的袜子，有时候差半号就偏大或偏小，可以用袜子厚薄去补

作者: stoo5514 (ç¨®å) 2022-10-18 23:07:00

我也是，穿正常号，跑完脚拇指都灰指甲

作者: welingwahaha (weling哇哈哈) 2022-10-19 00:15:00

Vaporfly 大半号后就没有瘀青了，绑鞋带方式也有差

作者: isohera (土城加藤鹰) 2022-10-20 09:44:00

请教Nike跑友，小肥马38可以直接号码套上Vaporfly吗

作者: mikebbb 2022-10-20 22:50:00

跑鞋要大半号

作者: hysteriablue (歇斯底里忧郁) 2022-10-22 10:11:00

next %我也是脚趾瘀青，我脚25.5脚板窄，但后来鞋买到27，就没瘀青了

作者: isohera (土城加藤鹰) 2022-10-22 14:44:00

我走路穿27.5，小飞马38买了28公分跑两年都没事(没黑指甲)，如果买Vaporfly，请有经验的版友建议一下同尺寸28cm可?

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