凌晨三点起床
驱车南下
一路风雨相伴
直到从雾峰系统交流道转进国道6号之后
才是适合跑步的阴天
今天参加的是挑战组12K
6:15准时起跑
起跑前三个女跑者从我后面一直往前面挤
其中两个还踩到我的脚
还好林北今天穿跑鞋
不是穿y拖
鸣枪起跑后我很不爽
一个箭步往前冲
把那三个不知道在挤什么的女人狠狠甩在后头
结果意外造就我第1K跑进5分速内的4分35秒
全程跑完感觉还不错
每次膕肌痛都是穿y拖
今天穿跑鞋就不痛了
But右脚底起水泡了
跑完12K觉得还可以继续
可能要再找时间来测试一下y拖长跑
厘清鞋子跟膕肌痛是否有关联
今天的补给除了水、舒跑、盐、水果还有烤乳猪＆桶子鸡
算是补给很丰盛的路跑赛事
基本的盥洗帐篷也有提供
另外还有免费按摩
舒缓赛后的腿部酸痛
第一次跑在国道高速公路
看着远方的山
一路上都很愉悦
直到跑回终点
才开始下起小雨
感谢天空作美
也感谢所有工作人员
简单盥洗之后拿着取代餐盒的70元园游券品尝各式美食
最后带着愉快的心情结束我的第6场路跑
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https://youtu.be/Eb04u4atZzg
https://youtu.be/06dq3yJYHVs
https://youtu.be/oQILd-HGUUU