[心得] 第一次半马

楼主: watermeow (boring)   2021-12-21 00:29:45
110/12/19因缘际会下,参加了人生第一次的半马。
一开始会跑步,是为了给自己的情绪一个出口。
事实证明挺有效的呢~
一个人的跑步时间,总是能让脑袋清醒许多。
虽然还是不太会那些配速什么的,但我知道跑步真的是一件很快乐的事。
没有什么太多的心得,我只知道我今后也会继续跑下去的。
谢谢当天完赛帮我拍照的人
谢谢你让我不孤单
https://i.imgur.com/jgEeITj.jpg
然后附上成绩和我不懂的配速XD
https://i.imgur.com/oG4Fhju.jpg
https://i.imgur.com/MBSbrTf.jpg
作者: cuba391156 (cuba391156)   2021-12-21 00:44:00
推超厉害 女生初半马这样很猛欸
作者: ze810125 (小菜)   2021-12-21 01:02:00
比我初半马快2分钟orz
作者: actuy (苦露茶)   2021-12-21 01:09:00
心跳好猛 恭喜破二
作者: jjrdk (扣区旺)   2021-12-21 01:11:00
这成绩真的超猛
作者: mitmeeteric (Eric)   2021-12-21 06:33:00
赞赞赞 求认识
作者: syntax123 (群青日和)   2021-12-21 06:59:00
恭喜完赛
作者: a22998782 (22998782)   2021-12-21 07:40:00
好厉害!希望我也能进步到这样
作者: dai26 (dai)   2021-12-21 08:28:00
好强,希望我也能早日达标
作者: acwinter (良哥)   2021-12-21 09:08:00
原来这个板有女生噢
作者: hisashin (火惹)   2021-12-21 09:12:00
楼上这句才是重点
作者: genius17 ( )   2021-12-21 09:31:00
跑全马被本板的女板友虐了快20分钟QQ
作者: rsxo20 (イチロー)   2021-12-21 09:48:00
好强~不过心率好像有点高耶
作者: likekasumi (kflation)   2021-12-21 10:15:00
这成绩很厉害,我跑半马都不知道能不能5分速内跑完
作者: peishu85 (pei)   2021-12-21 10:38:00
恭喜!真的太强了!!!
作者: jimmy5641723 (绿茶)   2021-12-21 10:55:00
这个心率表是坏掉吗XD
作者: DawnRoom (黎明)   2021-12-21 11:43:00
恭喜啊 但这成绩也太猛了吧 心率维持这么高档四肢会麻麻的吗?
作者: owen1147 (owen)   2021-12-21 11:54:00
初半马这样很强欸
作者: DSB520 (Yankees and Sox)   2021-12-21 12:17:00
赞 我也第一次参赛跑半马
作者: cuba391156 (cuba391156)   2021-12-21 12:42:00
我自己心率也都这么高欸…借问一下这样会有问题吗?
作者: jknl29 (jknl29)   2021-12-21 13:23:00
大家都好强喔
作者: lovefisk (感动)   2021-12-21 13:39:00
心率超级高耶
作者: ze810125 (小菜)   2021-12-21 13:46:00
https://i.imgur.com/V9ZRMtn.jpg跟我心率差不多,看来我们年纪相仿(自以为)
作者: qwerty110 (.............)   2021-12-21 14:17:00
我心率也跟楼上跟原PO差不多 但是我跑不了这么快XD
作者: starwishsun (卡布奇诺)   2021-12-21 14:50:00
求认识XD
作者: qxrvymo (zhong)   2021-12-21 15:14:00
这心率也太猛了吧
作者: sppspp789 (木木森)   2021-12-21 17:11:00
这个心率太猛
作者: pbking2519 (想变强!!!!)   2021-12-21 21:48:00
妳这个初半马成绩真的很厉害耶 一起继续加油
作者: likekasumi (kflation)   2021-12-21 22:35:00
求认识XD
作者: ivy61217 (Liu)   2021-12-22 00:22:00
2年前我也是22参加初半马,比你慢大概30分钟,太厉害了~
作者: hc23 (饿)   2021-12-22 08:56:00
强,一堆女生都很厉害
作者: thno (thno)   2021-12-22 13:48:00
女生初半马这成绩真的猛,恭喜平安顺利完赛
作者: denny811012 (arrow)   2021-12-22 14:00:00
...女生初半马破二 阿我到底在跑啥小回原po 每个人心率都不同 不要不舒服就好 我平均也是180多
作者: kobby (爱玉)   2021-12-22 16:51:00
如果是手表内建的心率可能要考虑是不是有戴好
作者: FUNI5566 (信义孝全)   2021-12-22 18:09:00
看不到车尾灯QQ
作者: jimmy0197 (子弹小弟)   2021-12-22 21:33:00
恭喜 你大会时间比我快11秒完赛XD
作者: mofeather (牛)   2021-12-28 07:55:00
手表如果突然间心率表高,表带可能太松喔,稍微拉紧一下子就恢复正常了

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