楼主:
iyuan (征途)
2021-02-22 08:01:38最近想要开始尝试越野跑
查了一下台中的路线大概是
万里长城
南寮步道
大肚山
大坑
不知道大家有没有其他推荐的路线
以及像是大肚山跟大坑有没有多一些的路线细节
谢谢:)
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2021-02-22 08:54:00大坑一次跑走完6~10，1~5之类的，路线可以先看地图设定好
作者:
adafamil (Raymond)
2021-02-22 21:27:00刚开始去咬人狗比较适合，大坑六七也可以大坑其他楼梯多，不然就太陡，没有爬习惯可能会有点痛苦，9、10号是考验定力的，吃的东西太多
作者:
CSFV (Classical Swine Fever)
2021-02-22 22:33:00可以去找大肚山越野赛的gpx，环保公园+万里长城+旗开得胜+竹坑南寮...有的没的绕一绕也有3、40公里，不喜欢大坑太多阶梯圆木水泥路有时间的话谷关七雄也是不错的选择
作者:
zhiyue (Sometime)
2021-02-23 09:50:00大坑也是推一次6~10，上次顺序10/6/8/8/7/6/9，总里程约9K或1~5以及5之1，上次2/5/5之1/5/4/路/3/5/1/路，里程约16K不过只有5之1可跑性比较高，比较有越野的感觉XD再搭配山底下的u-bike可以当作转换练习还不错！咬人狗坑、新田、知高圳也都算类似的型态，只是不是木阶梯谷关七雄的样态比较多，有可以稍微攀爬的，也有可跑性极高的，比如像东卯山，真的超好跑，可以参考看看
作者:
LsVCheN (保守扼杀天才)
2021-02-23 10:53:00要去谷关的话请会看离线地图
看来我也该开练了 五月有一场50k 越野 该去台中练了
我以前念东海的 跑东海校园 教堂草地一圈中间上图书管左右各一圈 到中间教堂草地共三次 暖身中间收操 还有便利商店和厕所饮水机
谷关东卯山 好跑 想不开的话可以试试谷关的波屋东路线有土路 柏油 陡坡享受