最近发现脚踝有颗腱鞘囊肿，看完医生说不会痛就和平共处，医生说可以戴护踝！！跑步
可以戴吗？

你戴得住当然可以戴，我曾经戴过觉得很卡

护踝不就是运动时避免伤害的吗 当然可以穿啊

我现在也与痛相处 互相控制

护踝可以啊 感觉应该有点像穿高筒运动鞋的感觉吧

谢谢各位，今天小跑，还在习惯！！一只脚变很紧

以前是会穿着一起跑 后来跑完才穿护踝跟拖鞋

比较担心戴着跑反而造成其他部位的负担

稍微休息个几天会好一点

护踝通常是有厚度的，戴了穿进尺寸刚好的跑鞋会很紧，建议找加强脚踝的袜子试试

能开就切掉吧，那东西只会摩擦徒然增加不爽感...有的骨科懒得开，整形外科不会拒绝你的

你想带什么都马能带 林俊杰还背负重背包来跑勒

林义杰吧

我手指有颗不痛 后来自己消了