[问题] 适合山路全马的跑鞋 fatchong PTT批踢踢实业坊

[问题] 适合山路全马的跑鞋

楼主: fatchong (fatchong) 2020-09-19 21:24:56

各位跑友晚上好
原以为做第四马的台北马
目前候补在9800
想是补上机会不大
便手刀转报曾文马
虽说周末偶尔也会跑一下剑中剑
但山路全马倒是没有跑过
所以想请教大家
近期有没有适合山路全马的鞋款可以推荐？（虽然板上以前也有这类主题的文，但年代稍远...）
另外
小弟平地马时间大约在350（持续有维持训练应该不会落差太大）
所以像曾文马
若是预计430-500完赛
会不会太过进取？
谢谢大家

作者: aayuan (yuan) 2020-09-19 21:36:00

Altra、Salomon 、Hoka

作者: mesenchymal (é–“è‘‰) 2020-09-19 22:14:00

直接看 Seth James DeMoor的影片https://bit.ly/3mB3M2j

作者: victorlove (.) 2020-09-19 22:29:00

没差都是柏油路，不用换很重的越野鞋

作者: thno (thno) 2020-09-19 23:14:00

我也认为没差，平路穿什么跑350，山路就跟着穿，上坡影响不大，下坡就多注意脚落地位置，重点平常假日要找条山路多练习

作者: volleywayne (wayne) 2020-09-19 23:43:00

我也350左右，山路马最佳409，平常420到440我的山路马定义是有坡度的赛道至少30k

作者: FantisyP (天使的脚步) 2020-09-20 00:43:00

个人跑过的赛事几乎都是山路马,鞋子没影响.完赛时间大约差15~20分（上面是指全马,(超)半马时间几乎没差)

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2020-09-20 12:29:00

穿登山那种反而跑会不舒服吧，感觉穿一般的

作者: s678902003 (科科) 2020-09-20 13:14:00

山路马应该还是柏油路面，穿一般的跑鞋就好了吧?除非是越野跑

作者: greenhistory (蔡青史) 2020-09-20 14:16:00

都柏油路应该没差有泥土碎石路的话可穿越野跑鞋

作者: ap88994433 (Xiahouyuan) 2020-09-20 17:22:00

跟v大一样，万金石350、曾文411（抽筋）我也觉得穿什么鞋没差，舒适轻便就好

作者: pzubfwss 2020-09-22 01:16:00

我全马都spacer跟皇速 pb渣打马323 U-Lay336 合欢马452风柜嘴马359

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