最近爱上慢跑，大多是利用假日清晨或傍晚的时间
在家里附近的河滨公园慢跑
运动完的感觉真的很棒、身体流流汗、心情也会很舒畅
虽然会穿长袖的薄外套防晒，但脸的部分遮不到所以还是会擦防晒
但发现我擦的防晒带给我一点小困扰
流汗还蛮刺激眼睛的，不知道慢跑都怎么做脸部防晒呢?
作者:
evanzxcv (å·¦è¦é¤ƒï¼Žæ˜“釩斯)
2020-08-19 13:36:00用抗汗比较好的防晒囉
清晨或傍晚虽然太阳不大，但还是有紫外线，我也是都会担心运动反而变黑
作者:
circuit (dd)
2020-08-19 15:49:00找清爽一点的? 通常清爽好推、成分比较天然的防晒乳擦完比较不会有刺激感
作者:
bu17 (bu17)
2020-08-19 16:06:00吸汗头巾帽子
作者:
Touber (谢谢你9527~~)
2020-08-19 17:18:00不用防，打赤膊让它晒个够。
作者:
a828203 (催化剂)
2020-08-19 18:26:00不防晒，打赤膊晒得够
作者: strongwolf (大支佬) 2020-08-19 21:07:00
早上大稻埕码头的河滨不会被晒到，我都在那边练
可能戴帽子也比较好吧 或是绑个头巾（像Nadal那种网球选手绑的）就可以吸汗也有一些运动太阳眼镜是有做吸汗条的 （在镜框上缘有海绵）找看看
作者: chupper (这就是人生~~~) 2020-08-20 02:56:00
防个毛 怕热就不要进厨房
作者:
yuenru (有挑戰很好呀)
2020-08-20 23:40:00防蚊我比较在意，有的地方蚊子超凶
作者:
HYDE1986 (足球就是我的呼吸)
2020-08-21 09:08:00我是用有止汗带的帽子
作者: ichean 2020-08-22 14:44:00
我直接跑晚上八点后，比赛前两天再清晨跑。
作者:
RUIGE (Hi)
2020-08-24 13:43:00我自己在外面跑业务，也是都需要强效防晒，最近刚买上山采药的新款防晒，真的还蛮清爽的，擦完皮肤也不会感觉刺刺的如果你还是怕晒黑，我觉得游泳也是不错的选择
作者:
a7922a (PEKO)
2020-08-26 14:47:00要不是早一点出门跑步就是等太阳下山了！有太阳一定黑！避开太阳时间吧