塔罗跑步的第二堂课 女祭司
塔罗牌编号2的牌为女祭司,
坐在象征阴阳、黑白、光明与黑暗 J&B(Jachin and Boaz)两支柱中间的女祭司,
凭著智慧与直觉,在两者之间找到一种平衡。
与顾老师的固定约跑,成了每周期待的事;
人生某个时期,能遇上这样的长者(导师)跟随,是很幸福的。
虽然还不知道顾老师是怎么想的,
但有时候人与人结缘,似乎也说不上什么逻辑道理,
或许这就是柏拉图式的精神面的契合。
跟上周一样,周三上午6:00,十八尖山博爱街入口见。
十八尖山有着许多凉亭,提供给在这里活动的民众休憩。
有的亭子成为民众的固定练歌厅,有的则成为练舞场;
我偶而会到凉亭稍坐,一面休息,一面看往来的人群。
顾老师说,
今天我们来个凉亭巡礼。
从狮子亭出发,顺着主要道路,来到另一个狮子亭;
然后一路蜿蜒的缓上坡,
在往桐花步道的岔路出去,压克力板搭建屋顶的长春亭躲在这边;
回到主干道跑到最高点处,这里有国父百年纪念亭、介寿亭、幸福亭;
转个弯开始下坡路,
在右方岔路处往上,经过一座石观音,然后是有着旋转梯的两层楼梅花亭;
梅花亭这边前方无路可去,只能向后转往跑回主道路;
接着是位在变叶木步道旁的观音亭;
然后是分别位于道路两侧的大小益寿亭、快乐健身亭,抵达早起会广场,
广场旁则是最早搭建的爱林亭;
再往宝山路入口去,相思亭在这边。
每座凉亭有各自的特色风格,巡礼后我们跑回幸福亭广场。
走上对面的阶梯,登上十八尖山的最高点介寿亭,
然后到紧邻介寿亭旁的国父百年纪念亭,这里可眺望新竹市景。
顾老师要我在亭柱间坐下,
接着说,塔罗牌编号2是女祭司,这是张代表智慧的牌,
牌面上女祭司坐在BJ两支黑白圣殿石柱间,
Boaz代表被动与奥秘、Jakin象征行动与意识。
而这国父百年纪念亭,则是十八尖山的女祭司牌。
相对于上周魔术师的积极行动学习,女祭师代表的是消极放慢思考;
跑步运动除了学习向前跑外,还得去注意平衡二元的对立。
何谓二元对立呢?
左右、上下
练习与生活
积极与消极
正面与负面
好处与坏处
阳性与阴性
主动与被动
跑或休息
意识与潜意识
平衡二元对立不是那么容易,得用直观的智慧与耐心,
跑步的短、中、长期目标为何?
想想自己究竟是为何而跑?
很多人认为跑步是种纾压,是种转换环境的休息。
这没什么不对,但从另个角度看,跑步也不该是一种逃避;
而是透过跑步,学习到应有的人生智慧,进而取得事物两面的平衡。
我是不太懂这女祭司的智慧为何?
坐在凉亭下不就好好休息吗?
跑步就跑步?
我倒是从来没想过跑步时要想什么?
顾老师说,跑步除了生理上体能的精进外,
女祭司牌谈的是一种心理层面的成长,
简单说就是你得学习"练心",
你得学习有智慧地去处理生活中的各项二元对立。
静静地坐在这里,去感觉,感受那无意识的力量,
被动地接收外在环境与内心深层的讯息,由此而生智慧,
要达成平衡不容易,但是是可以努力的方向。
我们抄捷径从幸福亭后方通往停车场狮子亭的322阶阶梯道走下,
跑步不只是用脚跑,还得用”心”喔?!
跑者在经历魔术师阶段的积极学习后,需要开始调整,
再更进一步之前,须反思自己究竟是为何而跑?
试着在生活与练习之间取得平衡,
统合内在奥秘与外在觉知,用心用智慧去化解自身的二元对立。
于是,开始学习用"心"跑步。