一如以往，参加比赛前没有一次是睡好的，尤其像全马这种高度耗能的活动，必须要比半
马或练习LSD更早起床进食并消化....
乱七八糟的生理时钟我想可以睡得好的人也不多吧? 既然睡不着也别挣扎了，凌晨两点多
就离开被窝一个人静静的在餐桌前，依顺序解决前晚就已经排好的食物，这也是少数我能
够掌握的部分了…
回想这一个赛季，从原本的信心满满、变得只求完成人生中第一个42.2K。"两个礼拜前才
刚伤愈复跑，真能跑完没跑过的42.2K?"
"平常好手好脚练个30K+中间爽休都能受伤了，更何况脚伤初愈的情况下，一路不休跑完4
2K? 这合逻辑吗?"
诸如此类的脑内小剧场在赛前三天不停上演....
但跑者之所以为跑者，是打从第一天穿上跑鞋、踏上跑道开始，就不断地从练跑过程中体
悟、挖掘跑步对自己生命的意义。
这是不属于任何人的、由发生在自己身上的许多习惯及象征结合而成...
伤痛是每次进化连结的桥梁、路边的小狗、停在路灯上的鸟、每个斜坡每个窄道、早已习
惯彼此但却从来没打过招呼的跑友....无数个独自淋著雨练习的晨与夜(这也是敝团：星
晨跑团
的名称由来)、洗不完、晾不干的跑衣、洗完闻起来还是臭臭的才肯丢的跑裤....
大部分听起来都是不舒服的，但却能让你莫名的微笑，我想也只有跑步才能这么的不合逻
辑，如此让人矛盾。
"虽然伤好就大跑是蛮怪的，但既然跑步这件事本身就不合逻辑，那就随心所向吧..."
赛前四天结束7K练习后，决定接下来一步不跑，既然评估sub350已经无望，那尽其所能地
还给自己两条新鲜的腿，是我唯一能做的。
终于到了站上起跑点这一刻，对于所谓的初马，倒是没有太多感觉，自己的情况大概能跑
到什么程度其实心里很清楚，这一年2000公里不是白练的，但肯定不会有那种:"ㄟ~~大哥
～今天状况不错喔~~~想不到最后居然是3:30完赛呢...不错不错...喝一杯庆祝吧…?"这
种蠢事发生。
sub4的目标配速是5:40/公里，这个配速前2/3路程应该是没有问题，唯一的变量就是42K
的距离了，没有一次跑完过，而水热不热还是要自己跳下去洗洗看才知道。
开局如同以往，顺着人潮鱼贯而出，什么今天借10块后天要还100块的配速理论也都耳熟
能详了，压着速度不爆冲就是。今天的低温算是意料之外的bonus，我算是比较怕热不怕
冷的体质，冷冽的空气吸入鼻腔刚好中和了四肢运动所产生的热.....今天参赛的理由又
更符合逻辑了一些。
随着里程来到了12K，右膝开始亮灯，"不妙......" 由之前的经验知道改变脚掌着地点可
以闪掉
这种感觉，但这样做也就代表决定接受代偿，重点是我可没有连续代偿30K的经验....而
且
代偿的部位肯定没有训练过的肌肉来的强韧，临时改变跑姿虽可换得一时舒畅，但长时
间下来身体不见得能承受的了... "就维持跑姿边跑边观察吧! 真的该弃赛时就弃赛~来日
方长" 心里这么决定着。
奥妙的人体此时不晓得分泌了什么激素，让躁动的右膝冷静了下来，里程得以持续推进。
过了熟悉的南湖桥，团友在22K处摆了一个小补给摊位，这里有我们无数次的练习足迹，
接过了他手上的SIS，大喊了一声:"星晨跑团加油!"为彼此打气，毕竟15度的低温跑步很
舒服，但站着等人可是很痛苦的....真的很感谢 V大的热情应援，没有这包胶我可能会更
快失速。
大概在27K时遇到高速折返的海螺，这次他的目标是310，看来气势不错，希望他能顺利达
标，交会时同样打气了一番!
此时已经明显感到疲累了，嘴巴说著还行其实配速已经悄悄地开始往下掉，虽然远不到崩
盘溃堤，但身体已经开始提醒你，收起笑容吧!谈笑自若的时间已经结束了!
转移注意力是另一个此时可用的妙招，多少可以让里程在无意中消耗掉，于是我开始专心
寻找完赛目标比海螺慢一点的姜哥，但此时错身而过的人实在太多了! 身体累了，心也累
了，在一群大集团来袭时我放弃寻找姜哥互相打气的念头了，我想此时我更需要帮自己打
气.....遥遥无期的大直桥31K折返点，持续下降的配速，此时从来没闹过的左脚底板也开
始出状况? 这倒是新鲜....别这时来乱可以吗?
过了大直桥后，看到了ptt跑板名人猫女一脸笑容的迎面跑来，算一算时间大概在我后面1
-2K，今天也算看了不少网络名人，毕竟是接近三万人的大比赛，天气又棒，且是高速赛
道，不跑就等年底吧~~ 脑中各式五四三的想法都抓出来思考一下继续混里程，也开始跟
小孩子一样对手腕上的手表动怒:"你不是说已经36K了吗? 为何官方里程标才到35K? 你
这样我胶很难配你知道吗!?"
从34K以后要维持540配速已经很勉强了，感觉是一样的步频、一样的步幅、一样的心率，
但刚被骂过的手表就像在报复一般:"已经掉到550了唷....瞧你的样子~~"
Noway!这时看每公里结算时间都还在5:4x，前面30K累积的老本应该还能支应，重点是我
必须hold住不能再掉速! 战斗吧!
过了麦帅桥后，看到右边的观山河滨的土地公庙又有股莫名的怒意涌上，往庙里看了一眼
:"不让我进去喝水是吧? 故意把水杯摆在饮水机上面是吧?"反正现在就像个耍赖的小孩，
任何情景都可以拿来生气。
这时猫女轻巧地从旁边刷过，嗯，不愧是分享EXCEL档的女神，配速也很稳呢!
最后几K，只记得都在很勉强的稳住配速下降的速度，看看预估时间差不多就是4小时，要
拿3字头有点勉强，来个燃烧最后的马鞍(哪招?)也许有机会，但我真的跑不动了.....
通过终点线那一刻，双腿终于解脱， 4:01完赛，没有达标但我并不在意，因为自己终归
是完成了一个完整的马拉松了! 而且并没有跑到哭爹喊娘，刚康复的膝盖也没有在比赛中
爆炸，坦白说这42公里并没有那么的痛苦，我想天气帮了很大的忙，当然双腿像被撕裂一
般是毋庸置疑的....
跛着脚慢慢前行，跑团的南哥前来搀扶，又是让我感动的一幕! 原来早早到了终点的大家
，都透过官方追踪APP关注我的情况，原来我并不是自己一个人在战斗阿....
这单纯的友谊，在我看来比个人成绩还要可贵， 人家说要跑个快就一个人跑，但要跑的
远就找一群人跟你跑，说的还真是有道理呢!
也许八成以上的练习时间都是独自一人，但这二成共练的时间却成了坚持不懈不可或缺的
一部分，很幸运在练跑的路上有这些朋友同行，期待下次，大伙再一起战斗吧!
也感谢我的双腿，把我从起点平安带到终点！我会买好点的鞋给你们的