小弟长久以来都是在平地慢跑
但感觉要很久一段时间心跳和呼吸才会上来
感觉好像没练到心肺功能
且下班时间较不充足
所以,想借由跑(或走)有坡度路面
以快速增加心跳与呼吸
想请问住新竹的捧由
园区附近哪边有比较陡的斜坡可供练习
感谢!
作者:
soqqcat (笨猫)
2019-11-03 23:36:00交大呀!
想说离金山街比较近一点的地方,我这边离清交大有些距离
作者: superjuve (superjuve) 2019-11-04 01:00:00
静心湖旁边的湖滨二路那个区域~另外金山街往友达、联发科那一带坡很多,注意安全就是了
作者: weilawda 2019-11-04 01:08:00
介寿路啊,早上跑 或是宝新二路,力行路跟力行三路交叉口,宝山路比佛利山庄那段...很多地方
作者: usualforward (习惯就好) 2019-11-04 01:41:00
整个园区不是就是个丘陵有高有低了吗@@光园区123路跑不就是了
作者:
mida (实况“野球”魂)
2019-11-04 09:19:00飞凤山!!!!
作者:
Reg1001 (Reg1001)
2019-11-04 09:38:00飞凤山很斜,不过不知道有没有照明~
作者: nedx (ned) 2019-11-04 10:58:00
金山26街旁到义勇忠祠
作者:
oplk (欧普林克)
2019-11-04 13:10:00双园路斜坡
作者:
tetsu2008 (妳是我最想留住的幸运:))
2019-11-04 16:59:00交大
作者: areco (有没有) 2019-11-04 22:34:00
之前都从金山街直接跑去交大 大概4K多 绕11圈回来刚好30K
作者:
micco (花哈哈)
2019-11-04 22:42:00青草湖上古奇峰~
作者:
Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)
2019-11-05 00:20:00交大不错
作者:
hcney (想一想)
2019-11-05 08:13:00青草湖环湖步道有一条路上古奇峰 可以斜到你嫑嫑的
作者:
micco (花哈哈)
2019-11-07 21:11:00清大田径场后面那条~
作者: cityfar (far) 2019-11-08 22:16:00
新竹推18尖山,来回一趟6k,沿路有饮水机与干净厕所,不用带水,直接上,且早上有树荫,晚上有灯。