性别: 男
身高: 180
体重: 72
每周跑步天数:4-5天
每次跑步距离or时间:周跑约35-45K间 月跑180K上下
跑步地点/地面:绕公园为主,多半是柏油路面
足弓、足内翻程度: 算是正常足弓
其他特殊需求:寻找合适的全马战鞋
预算:3000上下应该可以接受
PO这篇文主要是希望可以找到适合自己的全马主力鞋款
会这么说是因为对现阶段主要穿几双鞋子都有疑虑
所以尽力写一下这些鞋款的穿跑心得,期望从各位反馈中找到答案.感谢
1. Nike 2018 Free RN Flykint
这双应该可以算是我目前主力最爱穿来跑轻松跑的鞋款了(5'50"- 6'10"配速为主)
最长距离目前只跑到约16K,透气度我也很喜欢,鞋底反馈有点模糊
短距离10公里内,超过这距离会感觉鞋底变比较硬,也不知道是不是错觉
目前累积跑了300K左右,仍觉得状态还不错,上到4'40"-4'50"配速会感觉鞋底耐震不佳
2. 虎走6
目前练配速跑(4'50"-5'00")或是间歇(4'20"-4'45")的主力鞋
半马也是穿这双为主,算是家喻户晓的好鞋,重量透气加速度都很喜欢
但也许是肌耐力还不够强大.跟某些跑友心得一样,觉得半马是极限了
所以对自己来说应该不会是双跑全马的选择?
3. Adidas Adizero Boston 6m
已经变成我便鞋的一双鞋款,当初试穿时觉得还蛮舒适的
但跑过几次发现这双鞋足弓的部分好像太高,顶到非常不舒服的程度
后来拿了1的鞋垫来替换才好一点,不过就再也没穿过他跑步了
鞋重我觉得算是平均值,路感还算舒适,唯独原本的鞋垫我就是很不爱
不然这双应该会是不错的全马战鞋选择?
4. Nike Zoom Fly Flykint
算是现阶段买过最贵的鞋子,但我觉得CP值非常低
若第一次穿Nike类似鞋款应该会觉得非常新鲜
当初也是觉得这脚感也太特别就买了...以为穿上后会飞出去...
目前拿来作为长跑(多半配4'50"-5'10")为主
这双在夏季穿我只要跑超过15K鞋子几乎会全湿或至少袜子会湿掉
也就是说这双鞋并没有我想像中透气,至少跟1比起来差很远
而且过20K都会觉得鞋子越来越重...对我而言并不是一双轻盈的跑鞋
虽然应该只比4%多个40g? 但穿几个月下来就觉得每次训练结束前都变很沉重