Re: [问题] 请教汉森课表里内容的意思 iouangel PTT批踢踢实业坊

Re: [问题] 请教汉森课表里内容的意思

楼主: iouangel (QQ) 2018-12-28 23:31:34

笼
※ 引述《joannenan (nan)》之铭言：
: 最近在跑汉森课表，
: 发现星期二的速度跑内容是:
: 8 X 600m @ 5-10K pace w.400m jog rest
: 想请问"w."是什么意思?
: 是恢复慢跑400m还是走400m...
您好请问送出了吗
最近有打算到爱鼠协会认养仓鼠谢谢

作者: coldwalk 2018-12-29 00:01:00

好的没问题仓鼠跑步

作者: gcsc (trader) 2018-12-29 00:04:00

下雨天跑跑步机的确跟仓鼠跑滚轮很像~

作者: oshia 2018-12-29 00:14:00

我笑了欸

作者: l2341234 (答数~~~) 2018-12-29 00:47:00

推爱心

作者: mesenchymal (é–“è‘‰) 2018-12-29 01:32:00

健身房大只仓鼠协会招会员中 XD

作者: blackiecheng (Champion Taiwan) 2018-12-29 07:19:00

好的仓鼠会一起跑跑步机~~

作者: max092976079 (简单生活) 2018-12-29 07:21:00

有一只六分速仓鼠待认养XD

作者: hhh1234321 (3h) 2018-12-29 08:54:00

爱心人你好,我在爱鼠协会7分速分会,选我选我...

作者: chieher ("Be all you can be") 2018-12-29 09:17:00

看到汉森差点又要跳出来，幸好这摊不需要我...

作者: kapasper (kapasper) 2018-12-29 09:50:00

准备送了喔|

作者: rainbowC (彩虹C) 2018-12-29 10:58:00

J个饵

作者: kasim0607 (麻豆豆先生) 2018-12-29 14:34:00

作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁) 2018-12-29 18:43:00

今天很快乐对不对我们明天会更快乐的阿姆大郎 HEKE :)

作者: kp7953 (思念漫太古) 2018-12-29 22:28:00

有爱心

作者: southernwood (阿信) 2018-12-30 15:09:00

这是哪招啊？！XDDD

作者: yr (Sooner Born Sooner Bred) 2018-12-31 09:58:00

现在竞争争激烈，连仓鼠也要练汉森

作者: GTX9080 (你有Bootloader吗) 2018-12-31 14:27:00

太好笑了XD

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