如题
跑步有好一阵子了
前阵子跑一跑突然像什么断了一样
位置在右脚外腓肠肌上部，腓股头右下方
之后走回家休息看医生只说拉伤
从此之后跑大约2公里就会开始刺痛
再跑下去就就会发炎，脚屈伸时就会痛，持续1天以上
问题是按压没通点，只能说屈伸时这部位有痛感
看了几家医生有说韧带松了骨头摩擦
也有说骨架歪了叫我周周去乔一下
多数是是说拉伤多休息别跑
但是似乎没有医生能真正找出病因..或解决办法
奇妙的是练习爬楼梯到爬101或骑自行车3小时完全没事
自己发现不跑步休息一阵子可以稍微跑远一点（5公里，后面刺痛就停）
有点像常见的ITB症状但是位置在腓肠肌？
版上有大大有类似病症或键盘医生能帮忙分析下吗？