[问题] 对于臭氧或PM2.5的数值跑步应对

楼主: tonybbbb (东方行B)   2018-06-02 17:47:41
想问问各位对于PM2.5或臭氧达到一定数值时就会建议不跑呢?
因为我这边查复兴站 敏感等级 来源是臭氧
不晓得建议该不该跑??
上网去查PM2.5数值 35以内正常 40减量跑 45尽量不跑 50以上不跑
臭氧则是依据8小时平均值达71ppb属敏感族群不健康的橘色提醒
达86ppb就属所有族群不健康
作者: ArSaBuLu (阿萨不鲁)   2018-06-02 17:50:00
待室内开空调控制温湿度+空气清净机+跑步机
作者: Howard2 (......)   2018-06-02 18:26:00
住花东没有这个问题
作者: Yjizz (饶惹偶ㄚ激湿)   2018-06-02 20:25:00
自行评估
作者: evanzxcv (左蝦餃.易釩斯)   2018-06-02 21:22:00
臭氧太高你呼吸会不舒服,其实气态污染物都会,就自行评估吧!大家特别注意pm2.5是因为它可以无味无臭的状态出现,对人体危害又很大,所以没办法用闻的,要看数值才知道。
作者: sn245763 (Herman)   2018-06-03 00:07:00
在意→不要跑、在意又想跑→室内跑步机,不用太纠结...
作者: iammomo (境随心转)   2018-06-07 10:58:00
虽然我也喜欢去户外 不过这种空气品质还是去健身房吧

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