婚后压力肥的我,不运动无忌口体重直飙。
运动+饮食控制都试过,但都3分钟热度,忙小孩忙家庭,忙到身体出问题。
去年很冲动的报了三重马21km,跑完身心舒畅,但再也没有再挑战路跑。
就这样过了快一年...眼看夏天又要来了~加上年纪已满30岁,心里想着我再不保养~以后就
得挺个肥肚楠过下辈子了Q_Q
想要揪跑步(打篮球)的团伴一起运动。
能运动的时间是平日晚上19:00~20:00或21:30以后的时间,或假日早上。
能运动的时间有限,只能依当天孩子的状况做调整~请大家多包容(>﹏<)
若没有练跑或运动团~可以揪一团吗?奉上我的简单自介:
(小絜,30Y,身高175,体重8&喜欢打篮球,烹饪,想要身体健康恢复以前瘦瘦健康的样子)
招收条件请站内信:目前只收生理女生