今年是舒跑杯在高雄举办的第二届路跑赛,
连续两年参加9.7km组别。
会场离家不远,距离适中,路线熟悉,
当练习赛高刚好。
报名费只要100元,并提供路跑背心及小毛巾,
去年的背心样式个人非常喜欢,平时重训练跑也很常穿。
开放报名前,立即在社团里邀请跑友一同参加,
顺便检视阶段练习成果及个人状况。
路线跟去年一样,短少的距离也一样,9.7km实际只有9.4x km。
交管则是弹性交管,许多跑友都有被红灯挡下来的状况,
这条路线交管始终是问题,
若无人车争道的问题,个人觉得就有60分。
个人很重视这场赛事,
上半年就打算以这场做为新赛季的开场,
可惜九月初右脚有点毛病,严重时甚至无法正常走路,
整体规划大受影响,花了三周才恢复正常训练。
9月底杰人杯虽然没跑好,但这场还是值得一拼。
前几天才与P大聊到预计配速,已拟好目标。
比P大晚回终点2分内就算赢(误)
希望能以均速3'39"回到终点。(O)
高标: 34:3X
低标: 35:04(去年成绩)
[赛事当天]
早早起床整装出发,04:50 到达会场,这时人还不多,停车很方便,
先到达PTT路跑社集合位置,简单做些伸展。
在人群涌入前,快速完成寄物再去排流动厕所,
05:30 开始缓跑及动态热身,
05:50 前往起跑线。
观望周围的参赛者,在起跑线前找到P大,
闲聊接下来的赛事与行程规划,静待鸣枪起跑。
起跑后感觉路跑界充满希望,到了一公里处,周围人数瞬间锐减。
照着自己体感前进,渐渐追过一些掉速的跑友。
赛道上的里程标示跟摆设没两样,前半GPS表每公里警示,
几乎在里程标示前就已响起,后半则是相反,
里程标示应该是无条件进位。
还好去年就是这状况,影响不大,
梦时代附近的路跑赛,呵呵,习惯就好。
赛道有两个水站,没注意看是否有标示水及运动饮料的位置,
个人觉得第二个水站的位置不佳,需绕进去补给,
对争取时间的跑友,将会浪费一些时间,干脆就没补水。
自觉状况不错,身体也已无伤无痛,但表现出来的速度却是天差地远,
百思不得其解,决定不刻意加速,维持住就好。
知道这场赛事只有9.4km,过了9km,
加速追赶前方的跑友,至成功路前追上一位跑友,
并肩时说了声加油,并邀请一起冲完最后一段,
最终以35:4x 完赛。
进终点后,看到P大潇洒站在赛道旁,仿佛刚才只是轻松跑一样,
更妙的是不晓得从哪生出一大瓶水,谢谢P大帮忙补水 Q_Q
希望P大下一场赛事也有好表现。
结束未完的话题,因为太想喝酒,拉着刚回终点的学弟,
实施买酒为主、缓跑为辅的收操行为。
买完回会场时,听友人松婶说大会广播正在找我,
只好把未喝完的啤酒交给学弟,急急忙忙跑去领奖。
还好没错过领奖 Q_Q
[题外话]
建议不要用奖杯装酒,听说会漏,因为某人试过。