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Road_Running
[问题] 膝盖受伤部位
楼主:
trippen13579
(阿哩阿豆)
2016-09-12 20:40:35
昨天跑步跑到一半忽然一阵发冷的剧痛,当下以为是不是韧带断裂,但休息一下就没那么痛,但但现在只要膝盖半蹲就有痛感,压下去也很痛
请问有跑者有类似的状况吗?
这部位是属于?
http://i.imgur.com/NvSSpl7.jpg
现在能做什么能帮助复原
谢谢
作者:
abysszzz
(爱困~~~)
2016-09-12 21:18:00
去挂复健科
作者:
wupaul0612
(迷途小书僮)
2016-09-13 00:21:00
内侧副韧带可能发炎了,请去找有超音波检查的诊所挂号
作者:
lumia620
(现在是鲁米亚830)
2016-09-13 08:05:00
看医生。。。。
作者: Ritc729
2016-09-13 10:52:00
建议原po冰敷,还有药房买膏药贴,休息一个星期看看状况,我上星期四跑完也是跟你一样,现在已经好了五六成了不过伤后的第二第三天是最痛的囧
作者:
mlbnflnbanhl
(Vic)
2016-09-13 11:15:00
医生 正解
作者: ghostxx (aka0978)
2016-09-13 13:04:00
看医生,不然以后会花更多时间作治疗
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