[问题] 跑步手臂掰掰肉磨擦 O12 PTT批踢踢实业坊

楼主: O12 (多喝水有益身体健康) 2016-07-16 22:45:45

请问一下，我跑步8-10k左右后
手臂掰掰肉地方就会磨得红红的碰水会痛
右手又特别严重
如图位置
http://i.imgur.com/yrCJJEW.jpg
试过穿无袖也一样
Google觉得应该是肉互磨
只能擦凡士林试试看吗？
因为很会流汗其实也不太想抹东西
不晓得有没有其他方法?

作者: TNTKK (喜欢得冬天快来) 2016-07-16 22:48:00

凡士林不要就长袖或是可以套到底的袖套了

楼主: O12 (多喝水有益身体健康) 2016-07-16 22:54:00

谢谢，买个凉感袖套来套好了

作者: tsd (草食的阿海) 2016-07-16 23:23:00

我是穿无袖路跑杉会这样...穿有袖子的就不会...

作者: nalthax (书虫一枚) 2016-07-17 00:00:00

被路跑衫磨过

作者: poopllll 2016-07-17 00:20:00

凡士林正解很多地方都会磨到，时间到了就会感觉到，所以凡士林解决

作者: ryan90218 (河马) 2016-07-17 01:48:00

短袖紧身衣也可以解决~

作者: sssun (Somebody) 2016-07-17 12:11:00

我这边也会磨到，就靠凡士林了

作者: oooo1405 (Roxy) 2016-07-17 13:33:00

我也涂凡士林欸，还不错用

作者: laziness (绿绿儿) 2016-07-17 21:14:00

我也无袖也会QQ 穿有袖的就不会了

作者: zine (希望P币变台币) 2016-07-17 21:38:00

凡士林不错，擦完没什么感觉

作者: a1121210 (蔗虾饺) 2016-07-17 22:54:00

穿长袖连袖套都可以省下来

作者: Hastings (海斯丁) 2016-07-17 23:59:00

凡士林+1 我都涂该边

作者: melle (哈哈哈~) 2016-07-19 08:22:00

可我有戴袖套还是磨喔~而且不是每次都磨~(同装备)

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