[心得] 热辣辣暑假的古坑旺来路跑(半马)心得文

楼主: ddr0211 (彩)   2016-07-07 18:07:17
好读有图有图版:http://niji165.pixnet.net/blog/post/329316453
文字版:
约莫还记忆着凉爽四月天跑完臻爱女子马拉松的当下
完赛瞬间颤抖的双脚大喊著:“胖彩,不准再报名参加平路以外的路跑活动了喔!!!”
记忆力比金鱼还要差的我,就在五月的时候…
收到一起跑马鸣山的玟心妞的讯息,对话如下↓
“彩彩,七月有一场在古坑,感觉路线很美耶,剑湖山,还有慈湖耶(雀跃样)”
“妳想要跑吗?!好啊,那我来开团问看看”
(对,我就是个脑波很低又没用的家伙,完全被推坑不用三秒钟)
就在刚进入五月的凉爽初夏,报名了这场路线优美的在地赛事。
想说七月应该很热?!大不了就吃凤梨吃到回本好了。(大婶心在我身体里)
古坑在地朝阳社区的主办单位相当用心地从赛前几个月就开始经营活动行销。
不得不推崇…是因为我在分享活动时,真让我抽中了健腹滚轮器(洒花)
然后主办单位在联系过程中的细心,最后还亲送面交。
后续也接连的办了很多抽奖活动,分享了很多在地讯息,不只行销路跑,还行销了在地观
光。
让更多人参与,让外地人可以了解这个社区,其实除了剑湖山以外,还有这么多给力的风
景跟店家。
其中还号召了一次的免费的路线试跑,完完全全可以感受到主办单位办一场在地赛事的用

转眼,夏天到了,比赛的日子也到了。
提前了一个小时抵达会场,跑友跟工作人员,
黄黄绿绿的在晨曦拂晓之际忙碌地走来走去。
先找到我们的团报休息区,20个人就有专属帐篷休息区
可惜的是前一天的大雨,让桌椅都有点凌乱,忘了带点报纸有点错误
因为是在学校操场,所以有阴凉的树荫可以遮阳,不用去排队寄物跑完不用再晒太阳真的
是件幸福的事情
草皮上会有些小黑蚊,脚上也顺路带了几个伴手礼离开。
而我们在粉嫩的翠绿山景中,要起跑了这硬梆梆的路线了(抖)。
比赛开始了,很准时的起跑,一出去,还算顺利,并没有太过沙丁鱼
天气算是晴朗,太阳还没有太过于热情,所以跑起来也还算是顺利。
长长的人龙,就在大家吸两口再吐的节奏,交织错开。
一开始设定了120min的目标给自己,希望可以突破意志力的瓶颈。
起跑顺顺的,看着手机,也不打算听音乐了,就好好享受这片大自然给的声浪。
结果太兴奋,第一公里跑了4分30(对我来说,有点太喘了),开始重新调整节奏跟呼吸。
山路就是爬坡的挑战,不管是需要强大肌力的上坡,还是需要强大膝盖的下坡。
对我来说,都是相当艰难的挑战。
一路往了剑湖山,交管大哥们很辛苦吆喝着要跑友不要随意穿越
因为车道很危险,但是很多人还是会跑到忘我,
为了活着回到终点,我还是乖乖的跑在指定的道路上。
(其实我也没有太多力量可以穿越马路阿,倒)
这时候,也被很多跑友轻轻松松地刷过。
接着再往慈湖绕一圈,路上就见到了折返的男总前导集团(我才跑5K阿)。
一步一步的往前,时间过得好像特别煎熬,太阳时不时的热情,绕完慈湖很快就看见对向
的跑友
(往往在这时候,我在下坡,你在上坡,心里头就会感觉到轻松了一些,有点像是再告诉
自己,其实妳很棒了。)
缓缓的下坡只是短暂的休息,接下来的路段才是挑战。
就在短暂的快乐下坡之后就往剑湖山一旁过去,一路沿着起起伏伏的山路往桂林国小上去
这途中经过了很多补给站,补给算是很基本,水/运动饮料/海绵相当的充足。
当中有一段很陡的山路,我根本就无法跑动,
连当步兵都感到艰辛,走了几步,立马就告诉自己,能跑就不要走,撑著缓慢的速度,又
跑了起来。
虽然速度跟跨大步走差不了多少,但至少这一段路上,感受到整个身体都在节奏上炸汗。
有彻底活着的感觉。
真的不知道自己是怎么撑的,终于到了桂林国小,完全的感动,虽然这只是中点,而不是
终点。
在补给站,拿了信物,又拿了海绵,跑了圈操场,开始回程了。
这时候碰上了赤足高手Q酱超级轻盈的跑着,一路上我远目望着他的背影
忽远忽近,有个目标也比较不会放弃,虽然我真的跟不上他的车尾灯。(泪)
还能和相识的跑友,说著话聊了几句,是孤独赛道上感到幸福的时段。
跑山路,有上坡就会有下坡
但是这完全没有办法跟平路相比平,上坡上不去,但是我也在下坡也失去速度
最后两三公里的时候,终于回到了平路,但是却也没有力气跑
还没有到终点,我就知道这场赛事输了,输给了自己的意志力
就连平路的河堤,我也跑不出速度,看着眼前正在步行的亲子欢乐组,好想要加速穿越,
却无能为力
汗水斗大的落下,刺进了眼睛,拼了命的最后一公里,好远好远好热好热
摄影大砲好多,挤著笑容,好想要快点回到终点。
终于结束了提防来回,咬著牙,终于看到了终点,然后加速冲刺
虽然我还不小心冲进了后门(打印成绩区),再马上冲出来再回终点踩芯片。
(还误导了一位大哥跟着我乱冲XD)
恭喜完赛 (63.8kg的小彩虹完赛了)
跑不进sub2,其实心里觉得有点难过
即便我运气很好的捡到了分组得名,却也辜负了平常叮咛我的前辈
就这样,赛后低落了好几天。
老实说,也开心不太起来,跟着第一名的差距了18分钟,至少4公里的距离
当我开始正视这个问题,才发现,原来目标很远很远。
暑假的赛事结束了,接下来要好好放假了(大误)
低落过后,我会快点在让自己穿上跑鞋,一定要想办法让自己为自己骄傲一次。
也要谢谢,伙伴们的打气跟鼓舞。
我喜欢路跑,但是更喜欢纪录路跑
把当下的所有感受透过自己的文字深深的感动自己
或许有一天再也跑不动了,但是不是现在
这些汗水总是会升华成嘴角的笑容
后记:
第一名的雅安妹妹,很有心的还找到脸书跟我说谢谢
因为我们在这次赛程中,相会了两次,然后大喊著"雅安,加油”(完全是粉丝状态)
也就这样成了可以互相打气的跑友。就算赛道彼此会是竞争对手,(不过目前还看不到她
的车尾灯)
但是回到了终点蓝色感应区,彼此就是一样也喜欢跑步的女生。
拿下了分组第一,也带走了一篮非常丰盛的在地好礼。
连料理米酒都出现了,连手工编织水果篮都有,很特别,很用心。
虽然挤不进总排,但是,自己也一点一滴的在进步
虽然目标很远很远,但是开始起跑,不要放弃,总是会到达终点的。
毕竟想着一年多前,我也只是个10K跑了70几分钟还气喘呼呼的大胖妹(现在是小胖妹)。
姊妹们,共勉之阿。
这场还有摸彩,原本是要提供摸彩卷,但是好像作业上有疏失,所以就改成乐透开球的形

不过我都听不清楚,不过最后确认名单的时候,也没有看见自己(残念)。
离开的时候很热,想说要盥洗一下,结果换衣服的帐篷没有水
连在一旁的洗手台也没有水,当下有点崩溃,不过还是不得不换掉一身汗水炸过的衣服。
活动,没有百分百的完美,会造就下次的进步。
就跟跑步一样,没有最强,只有更强。
不过总体而言,这场小而精美的赛事目前已经可以纳入我这一两年参赛的活动中,勇猛挤
进TOP3
明年再办的话,我要来好好推坑一下外地的朋友一起来在地旅游<3
(但是可以不要在这么热辣辣的天气吗(汗)
欢迎大家来云林走跳(招手),感受一下,跑在凤梨味道的道路上,那是多么令人沉醉<3
参赛编号 2003
所属单位 SAI Running
香甜凤梨组 21K (女D组)
大会成绩 02:04:04.59
个人成绩 02:03:58.
总名次 104/793
性别名次 7/123 (总排居然只取3名)
得奖名次 分组第一名/30
第一次的云林古坑全国马拉松 : 2015/04/26 02:59:26.51 @24K
http://niji165.pixnet.net/blog/post/280324861
第二次的臻爱女子路跑: 2016/04/10 05:13:11.54 @42.195K
http://niji165.pixnet.net/blog/post/324448545
Running 3/July,2016
作者: PttWolf (Dokuzaru)   2016-07-07 22:15:00
也是超厉害的
作者: rill (仰望淡绿色星空)   2016-07-07 22:26:00
好厉害~恭喜!
作者: Brtrb (张大头)   2016-07-07 22:51:00
沐浴间没有水是我的疏忽,因为那个区块是属于废弃校区,水源已经关掉了,原本在跟校方提议那边要当淋浴空间时,校方有答应要把水源打开,所以我才在那边搭了帐篷要当淋浴间,设备也都准备好了。结果当天早上我在做现场最后确认时才发现校方晃点我.....水源根本没打开.....暑假期间又是周末清晨一大早根本联络不到校方的人,所以我在最后关头把所有淋浴区的指示牌全部拆掉....抽奖则是邮局打包那边出包,有些人没收到摸彩券,跑去打包单位问才说还有一叠在他们桌上没打包进去....我当场发飙....最后才改用乐透彩球的方式抽号码布号码,这是不得已之下最公平的办法了,对不起Q_Q没有最好只有更好,不完美才会成就完美,我会改进的!
楼主: ddr0211 (彩)   2016-07-07 23:03:00
b大!!! 请给我半马三小时配速员的牌子(伸手)无限期支持云林在地活动(握拳)
作者: Brtrb (张大头)   2016-07-07 23:14:00
三小时...我算算..(掐指)...是100分钟对吧!!没问题!(握拳)
作者: WFSGT (金星)   2016-07-08 18:21:00
推 原来三小时才100分钟阿!
作者: miaocenter (OO)   2016-07-09 11:47:00
我们这一群...每人都收到两张摸彩卷....
作者: Brtrb (张大头)   2016-07-09 13:03:00
="=.....看来真的要再去谯一次...下次再也不用邮局寄物资了!

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