有过相同的症状。一开始只有弯腰+重心放右脚屁股会痛，感觉也不是表面的肌肉酸痛，要在屁股上某个点用力压才有痛感。不以为意继续维持月跑80K左右，中间跑过两三次全马，约半年后演变成平躺也会痛，之后严重到走路超过五分钟就痛到必须休息，甚至感觉疼痛延伸到大腿小腿外侧。
中间有断断续续求助一般的复健诊所，但就是一直患部电疗+热敷不见改善。
后来挂医院复健科作了比较详细的检查，诊断是臀部附近的韧带受伤(sacrotuberous ligament, sacroiliac ligament)，也影响到下肢的肌肉
目前是接受增生治疗搭配自行在家做伸展运动加热敷，跑步骑车就停了，大约两个月了情况有逐渐好转
医生认为我的伤不是一次造成而是持续累积的结果，建议原po还是找大医院复健科或较有经验的物理治疗所做详细一点的评估，无法正常运动真的很痛苦呀@@
※ 引述《a910012002 (阿纬)》之铭言：
: 这个已经困扰我两个月了，久站久坐 慢跑 骑脚踏车都不会痛。
: 但是做弓箭步蹲 或者站姿体前弯把中心刻意放右臀时才会痛 。还有臀部关节还是骨头(
: 非肌肉出力)出力时也会痛。
: 发现这个问题时停止运动两星期未见改善后去挂骨科。
: 医生照了X光表示骨头没问题，可能是拉伤。(我有跟医生讲我感觉这种疼痛不像拉伤)。
: 后来就开药膏给我擦。
: 接下来的一个月我一天热敷2~3次加上努力擦药膏。完全没任何改善。
: 这几天我受不了又开始运动，一样没任何不适。现在打算就维持运动等有恶化再说。
: 请问有人也曾经这样过吗？