各位跑友大家好,小妹第一次PO文。
跑步习惯维持10年以上,目前在温打工渡假。
之前在台湾除了短距离的赛事,参加过约7-8次的半马
基本上半马虽然跑不快,2小时20分左右,
但是参赛跑全程完都还算轻松,不太会铁腿。
http://bmovanmarathon.ca/
难得的机会发现5/1温哥华赛事,
报名费全马149元(限时七小时半),半马119元加币(限时四小时)
若以国际型的赛事比起,觉得相当划算,毕竟人已经在当地了。
目前每周固定运动三到四次,
游泳或慢跑1小时半左右,慢跑没有特别记录距离,
但是都是在户外有坡度的道路或公园。但没有练配速或LSD,只是单纯运动而已
距离剩六周的时间,有点苦恼要报全马或半马?
第一,全马好处是可以看到的美景比较多,然后在七小时半内完赛即可,
但算是我人生第一次初马,
总是有点小忐忑,
路线也比较复杂,尚未确定六周菜单如何练比较适合。
第二,参加半马就不太用操心,增加练跑的频率即可,
但是可以爽爽跑一路轻松欣赏景色。
目前有点倾向报全马,希望各位大大可以给我一些建议,各种的都行,万分感谢
另外,想询问是否有温哥华或本那比附近的跑友可以一起练
或者,是否有5/1已报名温哥华全马的跑友,可以一起有个照应XD
以上谢谢^^