Re: [心得] 2016北马双溪樱花马热!爆!啦! ahyan PTT批踢踢实业坊

Re: [心得] 2016北马双溪樱花马热!爆!啦!

楼主: ahyan (新的开始) 2016-03-08 12:36:21

借由这篇文章呼吁一下，像樱花马这这种不会创PB的比赛，建议可以拿着小塑胶杯跑，不
仅环保，还可以利用上坡当步兵补水，今年天气超热，我平均2~3公里，就利用上坡走个1
0秒顺便喝一口，到水站再加满。
我连三年樱花马都这样做，每年都有sub4，不会影响什么成绩，尤其今年这天气到水
站才补水可能不够，容易爆掉。自带水杯可以加分，至少我最后下坡还能用跑的。手机排
版请见谅。

作者: rogerj (小新) 2016-03-08 12:43:00

感谢分享

作者: WMX (这学期要加油阿～) 2016-03-08 12:47:00

我也是自带杯子

作者: cyr1216 (香吉士) 2016-03-08 12:53:00

自带杯子+1

作者: funtsung (funtsung) 2016-03-08 13:05:00

这场纸杯品质蛮好的第二水站拿再跑回来都没烂掉

作者: prodd (用力呼吸，看见奇蹟！) 2016-03-08 13:27:00

一杯到底+1（觉得本赛事选用的纸杯品质好+1）

作者: rogerj (小新) 2016-03-08 13:48:00

这场的杯子品质很好，一杯用到底

作者: beauty5566 (正妹五六) 2016-03-08 14:00:00

明年来自己带杯子谢谢分享!!

作者: stratford (浣熊君) 2016-03-08 14:13:00

推这篇，我自己是带环保杯，去年台北星光夜跑送的XD

作者: titanlinsk (波恩)(Y^^Y) 2016-03-08 14:25:00

这场真的天气热，补给好，志工赞，水杯耐用一杯到底+1

作者: juiping (传说中的乱乱) 2016-03-08 14:33:00

我把纸杯放口袋，还可以拿来装蕃茄

作者: dunhill10 (洋) 2016-03-08 14:59:00

我也是自己带水壶，上次夏威夷路跑吓到我了

作者: nightjustin (洛神天来) 2016-03-08 15:43:00

感谢分享

作者: johtom811113 (乌龟龟龟龟龟) 2016-03-08 15:46:00

一杯到底+1

作者: shc07 (一个人的小岛) 2016-03-08 19:28:00

自带杯子+1

作者: holisosi (一事无成) 2016-03-08 20:06:00

我也是一杯到底

作者: marat0310 (马拉松---我的爱) 2016-03-08 20:49:00

我也是在第二水站拿一个杯子用到底，也是sub4，环保又开心

作者: jmh273 (cmh) 2016-03-08 21:02:00

不管半马全马我全部自备200cc小水壶

作者: moleman126 2016-03-08 21:28:00

一杯到底+1~~ 希望更多人一同响应^^b

作者: ppit (无所谓极限只有划地自限) 2016-03-08 21:32:00

樱花马都当成山路LSD慢慢跑也是一杯到底 +1

作者: ztmzg (笨超人) 2016-03-10 17:02:00

自带杯+1

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