[心得] 2016北马双溪樱花马 热!爆!啦!

楼主: beauty5566 (正妹五六)   2016-03-08 00:02:43
各位爱跑步的大大 水水们安安
小弟现在正在跪着打字
不知道经过昨天的摧残 大家的膝盖和大腿都还好吗
今年是小弟的第二年樱花马
因为主办单位很聪明的使用连续跑五年就能变成VIP的集点制度
相信很多有缘人跟小弟一样跑的时候想说哼我才不要再跑了呢
隔一年手指还是很诚实想不开的报了下去
尤其是今年还有限定版黑色樱花寄物袋 根本脑波一弱就...
‧‧‧
小弟跑到半路就碰到一位专程从高雄来的小哥
只因为他家的女王大人说想要那个漂亮的袋袋(抖
其实在赛前几天 小弟就隐约感到不安 因为天气实在太好了
(即使樱花马官方FB预测当天会是个好阴天)
昨天一到会场 果然是个超极大晴天...还是没有云的那种
‧‧‧‧‧
我是来跑马不是来郊游的啊啊 太阳君可以不用那么卖力没关系的呢
这场盛事就这样在(本来就有点可怕的山路+20多度的大太阳+8:30才起跑)展开了
相较于今年的天气 去年那冷到手抖细雨濛濛的天气根本天堂来着
天气冷跑一跑就暖了嘛 顶多进终点多喝几杯姜茶就是
这天气热你跑一跑只会更热 还附送你电解质流失 抽筋 一堆DEBUFF
小弟今年跑到25K上坡就只能步兵了 到29K下坡结束就完全热当 举步维艰
最后完赛时间4:54 这天气还能跑进3小时多的大大们太强啦
感想
→补给很好 水 运动饮料 番茄 橘子 香蕉 柠檬片 盐巴 巧克力 还有一站有咸汤
→啦啦队很赞 每站都好热情啊 有些还会直呼选手的名字(羞
→交管可加强 今年天气好很多车经过 (去年冷冷清清
→奖牌很特别 衣服变成送衣保袋不错(个人不太喜欢去年的衣服...
→天气...对于小弟这种都晚上练跑的人太虐了 之后要好好做耐热训练才是
感谢每一位工作人员
然后恭喜昨天能成功完赛的大家啦 每个人都很厉害!!
又热!!又山路!!又全马!!! 能完赛就很强了!!!
作者: prodd (用力呼吸,看见奇蹟!)   2016-03-08 00:18:00
恭喜完赛!跑完当天全身(特别双脚)根本热到隔天才退温.....
作者: icic21 (百马目标,定要实现!)   2016-03-08 06:05:00
恭喜完赛!
作者: Grammy (自我主张Monster)   2016-03-08 08:30:00
变成VIP有什么好处吗
作者: rogerj (小新)   2016-03-08 08:32:00
恭喜阿,我也后半就抽筋了,跑跑走走,4:51完赛,跑完可能脱水严重,自己跑去挂急诊打点滴
作者: areco (有没有)   2016-03-08 09:12:00
前半程还能用跑的,回程我就狂步兵,惨烈的一役
作者: ppit (无所谓极限只有划地自限)   2016-03-08 09:52:00
去年坐火车快到双溪时下大雨 心凉一半 今年大太阳 又凉一半
作者: stratford (浣熊君)   2016-03-08 09:54:00
哗 感觉你很容易受天气影响? 记得你去年破4
作者: kivencco (kivencco)   2016-03-08 10:31:00
跑到后面爆掉+1,也是只能跑跑走走= =
作者: ealleneee91 (伊)   2016-03-08 11:14:00
这比赛根本不用抢阿~没这么热门 就是半价优惠自己跑3.58但是 26K就要抽了 硬撑跑完完全不会累~(抽筋无法跑出速度~ 感觉很多人抽筋
作者: sssun (Somebody)   2016-03-08 12:08:00
楼上跑sub4真是强大!
作者: cyr1216 (香吉士)   2016-03-08 12:21:00
撑到后半段看到下坡也开心不起来... 没力的跑下坡还要担心会不会滚下山 XD
作者: Grammy (自我主张Monster)   2016-03-08 12:55:00
不错 可是我去年跑今年没跑 这样还要五年 等拿到我都老了
作者: titanlinsk (波恩)(Y^^Y)   2016-03-08 14:31:00
挺一下樱花马赛后盈余捐做双溪高中好像什么运动培训经费,当天有听到好像是主持人在陈述,这点觉得很棒!

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