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会报这场最大的原因就是完赛必上台(中甲级up)，这也是我唯一上台的机会，哈哈。
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赛前一天就来到乌来，顺便去内洞逛逛。这里是全台湾负离子最多的地方，最有名的就是
信贤瀑布，总共有三层，当天下午就由下而上逐个欣赏。第二层那边可以选择往上走森林
浴步道，但是想说明天要路跑就没冲了。
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回程经过乌来瀑布时，看了一下台车和云仙乐园，碍于时间有限，就没去玩了。回到乌来
老街后，沿途吃了烤香肠、麻糬、肉包、山猪肉和珠葱炒蛋，尤其是烤香肠，超多人排队
。吃完在台车站旁喝杯冰拿铁，老板还说我是今天少数喝冰的客人，其实是在户外怕喝热
的很快就变凉，喝完后就回民宿洗洗睡囉。
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赛事当天起床整装后，依照民宿老板的教学破门而出，不是，是打开门出去。在去搭接驳
车的途中，遇到一个好心人，问我是不是要去路跑的，要不要坐他的车过去？这是一定要
的啊，感恩啦。他说去年这场是他的初半马，初马则是在大阪，也跟我简单介绍一下赛事
要注意的地方，感谢。
到了会场寄完物后，就去舞台附近等待开场，有听到这场赛事的由来，原来是邵老师跟主
办提起的idea，也可以说是自肥专案，因为通常体重过重的人，实在太难上台了，如果有
比赛是按体重来分组，那上台机会就增加了n倍。再加上主办单位的规则，中甲级以上完
赛即可上台，真是太神啦。
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拿了环保杯后没多久就鸣枪出发。一开始都是缓上坡，不断提醒要留些气力在后面，要不
然跑不完就搞笑了。经过管制区后，又跑了一会后右转往樱花巷跑，这里开始就几乎都是
上坡啦，也是很多人转换运动模式的绝佳景点。不过有些路段的风有点大，有些冷，就算
有太阳也不觉烫。
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记得在赛前主办有说在第二个折返点，也是第三个补给站要记得拿信物，换句话说，补给
站应该不多。终于在约5km来到了第一个补给站，拿出杯子喝水和舒跑，顺便还喀了两块
巧克力。随者海拔越来越高，风景也越来越美丽，也在某些路段放慢脚步欣赏欣赏，当然
适当的行走也是必须的。
就这样走走跑跑，终于来到了第二个补给站，也是折返点兼信物处。这里除了高度最高，
视野最好，也是高山咖啡厅，要冰的热的通通有。累了的话那边还有吊床可以小憩一会，
有微风、有阳光、有美景、有佳肴，不过美好的时间总是过得特别快，只能含泪挥别此处
，勇敢的往山下奔跑。
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回到了樱花巷入口，右转往第二个信物处前进，这里应该就是乌来的峡谷，跟没有樱花的
樱花巷上面的风景截然不同，这里更多的豪迈奔放。但樱花季来的时候，想必樱花巷就更
为唯美优雅。之后来到了折返点，取了信物后当然顺便去兰吼瀑布拜访一下，话说很多车
友也在那合影呢。
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在最后的补给站充电时，志工阿姨还问要不要肌乐，不过我想回家，所以只能挥手前进。
跑了一会后，遇到一个下坡时也有看过的乡民，人很nice都会喊加油。还有在上坡时遇到
穿黄色背心的大哥、下坡时遇到穿丹大衣服的大哥，有一起边跑边聊天。感谢有你们，让
这场赛事更加美好。
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最后，终于回到终点，喔耶。领了奖牌和完赛礼，就去排成绩单，效率还不错。之后往前
走一小段后领了便当和寄物袋。没想到才刚换完衣服和裤子，还没吃饭就开始颁奖了，只
好赶快去舞台附近准备上台，在旁边有请一个大哥帮我拍照，真是感谢啊，要不然如果一
边领奖一边自拍就太北了。
影片：https://www.youtube.com/watch?v=8IKq6-E_b0k