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好久没跑马了~~~
连距离上次安平星光初马都是7月中的事了呀…
这阵子正积极地在规划自己的运动课表,
加入重训、游泳和饮食管理,努力的往运动选手迈进中(?)
很久之前,芦慢大家一起团报了光桥夜跑,
芦慢大军有两顶帐蓬,初估有40多人吧,
连没跑的也来帮忙买补给和当摄影师,超感心。
光桥夜跑的报名人数不多,路线与奥林匹克的路线差不多是跑新北大桥,
这路线我是第一次跑,说实话我觉得还不错,桥上没有隔音板的地方view很美,
新北大桥也是个适合拍照的地标,整条路线直直的不用弯来弯去,除了上下桥以外。
虽然有一点延后起跑,不过完全不影响。
光桥夜跑全、半马各4000人,还有5k健康组1000人,
起跑点在光复桥下,红色的光复桥晚上打灯很美,
晚上光复水门封闭,要从江水翠水门进入,
我们一路从华江桥下来,骑一下下就到了。
各分组取的名次很多,依人数各是20-30人,
我是女丙组,女丙组才270人,说实话拼一下是有可能会进20名的。
三天前朋友带着我练习姿势跑法,比目鱼肌(小腿腓肠肌下侧)酸到比赛当天还在酸,
后来查了一下好像刚换跑法都会这样(?)
我很努力地跑,虽然还是默默的被很多人超越,维持大概稳定的7分至7分半速前进。
路上默默地在注意有谁和我一样是女丙组,
好像没有很多,大概至少有几十个吧,心里默默的估算中。
其实在跑的时候我内心的OS很多,
一面在想为什么我不能再跑快一点、一面在想我之后的全马要怎么办、
想着、想一堆东西,
我把耳机拔掉,这样才能把脑袋净空专心想事情。
大概到15k时,遇到芦慢的Rita姐和阿兵,
途中他们超越我,我又超越他们,来到三度见面的时刻,
我们决定一起跑了XDD
Rita好嗨,和阿兵两个在桥上拍照,她说:跑马开心就好,那么认真干嘛?
(完全被这句话洗脑)
他们每个水站都进去玩乐一番才出来,我也跟风,
在比赛前我还想:老娘今天要跟你拼了,自备水袋不进水站。
结果在水站我才发现,原来有很多好喝的饮料和补给耶,
有黑糖水、仙草蜜、沙士加水、香蕉、饼干等,
我一直以为只有水和运动饮料,眼角余光有瞄到一点固体食物。
更扯的是有人私补啤酒,在路旁叫我们去喝,
Rita喝了一杯,我中午已喝了一瓶所以就没跟进,
后几K我喝的整个肚子都鼓鼓的呀,从没想过跑马也可以这么开心。
最后一个水站是芦慢的大家当志工,
看到刚从穿法赛回来的雅芬姐好开心~~
我们惯例又在水站聊了一下才离开。
剩下3K我们还是跑了起来,
我很努力地追上阿兵,他腿长跑的比较快呀!
最后当然要以帅气的跑姿进入终点。
完赛后有人会递上完赛奖牌,接着领完赛礼:餐盒一个、毛巾和一瓶水,
接着到旁边印成绩,
在印成绩时,我居然发现在印成绩的志工是以前大学一起带营队的同学,
这世界也太小,我边印成绩边与他闲聊,
他问我是否很常跑马并说以后要常联络
(的确大学毕业后就失去联络了,但还是脸书朋友)。
回到芦慢帐蓬后,桌上已多了好几个奖杯,
果然每次只要芦慢大军一出,一定把奖杯扫几个回家,
隔天加总全马加半马总共拿了15座奖杯耶,超惊人的。
我成绩有点小差,240,破个人最差PB了哈哈哈,
但是分组还是有57名喔,好像30岁以下的女生都不擅长运动一样,
轻易地被我拿到不错的分组名次。
男友语重心长的对我说:“我觉得妳的意志力好薄弱。”
是呀我明明就可以跑到210的人,遇到困难就有点想放弃,这样要怎么进步呢?
不过我觉得跑马嘛,又不是要拚死拼活,路上好几辆救护车开过去耶,
吃大会准备的补给,跟大家一起聊天超开心。
Anyway,我觉得这场光桥夜跑
优点有:补给站密集且补给品丰富(2-3k就有一站)、
奖杯数颁的多(如果能拿到奖杯是多么鼓舞人心的事)、
动线顺畅且宽敞、厕所多(我只排了5分钟)
小缺点有(我想很久):毛巾质感不好、
餐盒不好吃(我隔天下午一直拉肚子)
不过真的是小缺点唷!
不晓得是不是因为跟芦慢的大家一起跑步太开心了,
我觉得这场好欢乐~
刚跟朋友联络上,他说他当志工搞到晚上1点多,
深深觉得当志工比跑马还累,
要比大家早到还要全部收完才能离开,
真的很感谢当志工的大家~~~~