楼主:
C2C (西土西)
2014-09-07 15:40:28我上周在内湖运动公园跑石头路
跑了大约半小时，脚趾就破皮了
请问台北有没有适合赤脚跑步的地方？
作者:
tsd (草食的阿海)
2014-09-07 16:31:00学校PU跑道操场
作者:
vivamomo (不要乱改我的暱称~)
2014-09-07 17:33:00河滨步道
作者: jayclub (嗯灾) 2014-09-08 07:51:00
其实一般马路就很适合跑了，破皮是跑姿还不够正确
作者:
WMX (这学期要加油阿～)
2014-09-08 08:15:00会破皮表示太粗暴，使用太多足底摩擦力在带动
作者:
payneblue (OldManHall)
2014-09-08 08:54:00PU 我觉得跑久就习惯了
pu 已经跑超过 500k,比较旧的pu 比较好跑
作者: jayclub (嗯灾) 2014-09-08 09:14:00
不建议跑PU，尤其是软厚的PU
作者:
johntom (click)
2014-09-08 10:00:00红土操场满适合赤脚跑步的，但台北有红土操场的学校不多
作者:
Edouard (艾德华)
2014-09-08 10:47:00推台北田径场(非暖身场)，人少场地干净另外我觉得南港段的河滨也不错，碎石、蜗牛少