我的初半马,完赛就是一种荣耀!
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2013年初许下要完成嘉明湖+跑5KM
虽然慢了一点,但2014都完成了!
有人问我:为什么突然开始跑步
我:主要因为我想要维持体力,所以定一个目标努力!
2014年初的嘉明湖让我尝尽苦头
自己辛苦不打紧,怕的是连累我最爱的队友!
所幸当时在大家照顾下,我能一睹天使的眼泪
下山后没多久,就恢复跑步,
告诉自己我一定要努力,希望下次能愉快的上山!
别让队友跟我一起辛苦!
正巧Nike女子路跑,在这时出现在我生命中
人总是有惰性!选择参加一个路跑,有个目标,相信更有动力往前!
对在三月时大概只能跑2KM的我来说,先报个10KM跑跑看吧!
某人:不然你就报21KM吧XD
我(内心犹豫挣扎):我可以吗?不然试试看吧@@
然后开始招兵买马,居然意外找到有四人愿意跟我一起报半马,两人报10KM
在Nike优先报名开始那天
Nike+成绩差一点多公里就可以符合满50KM的优先报名资格
心想:那我晚上再跑一下,跑完就可以报名了!
没想到等晚上跑完,报名也已经额满了@@
战战兢兢的等到正式报名开始
时间一到,立马大当机@@,难道我的初半马之路竟如此坎坷!
后来居然是手机上场才得以报名成功!
接这就是努力的训练,一周跑2-3次,每次大于5KM,最长跑到12KM
有开nike+教练课程,叫我天天跑XD,一个礼拜只休息一天...这...我无法@@
跑前一周,跟一同参加朋友,还早起到河滨练跑,
体验早上跑步的感觉,就是"好热啊!!"
但有朋友一起练跑,互相鼓励的感觉真的很棒~~
终于来到了路跑当天,早早起床,吃了吐司,喝了牛奶就出门了!
可能因为亢奋,因为期待,居然没有平常早起要死要活的感觉
摄影师居然也有早起陪伴!帮忙照相!太感动了!
在起跑点旁,跟这主持人一起热身,动吃动吃
然后感受到自己好像吃太饱了XD
一路上都有空拍,这张照片我超喜欢的!很有感觉阿~~
昨天晚上下著大雨,心想:我的初半马是不是就要冒着大雨跑完了?
完全不敢想像会是什么状况(抱头),默默的在行囊中多带了一套衣服
(后来想想不管怎样都该多带一套衣服,流汗后换下来很舒服!)
但很幸运,今天的早晨是一个无雨的阴天,带点雨后的凉快
只能说谢谢天公疼憨人,给了我一个适合路跑的好天气
不是昨晚的滂沱大雨,也不是艳阳高照!
在人群中缓慢起跑,大家都有一至的目标
此刻也只专注于往前跑这一件事
可以体会到那一种正面的力量
在仁爱路上跑着,慢慢享受两边的林荫大道
在第一个补给站时,信心满满的跑过,我想我还不需要补给
等到第二个补给站来临前,心里想着之后一定要每个补给站都认真补给了!
金山南路右转,缓上坡略为吃力,跑上连平常摩托车也无法上去的新生高架
高架道路上没有什么展望,但遇到了领跑员修杰楷!
""我是修杰楷,跟我一起2小时15分钟完赛"
没时间细想这样的速度是多少,但慢慢的我无法跟上这样的脚步
还是以自己的速度前进!修杰楷慢慢的在我视野变成一个小点
(其实现在的我根本没有心力注意他XD)
下新生高架,U-turn上坡时,无法以跑的速度上坡
知道这样下去,我会耗尽力气,索性用走的,顺便小休息@@
此时大约完成10KM!剩下一半!鼓励著自己!
平常可以至少跑12KM的,我还可以!
随即进入了河滨道路!开始有固体食物的补给,虽然我一点都不想吃!
也开始有振奋人心的加油团!虽然我不认识你们!
但谢谢你们在一旁摇旗呐喊!真的大大鼓舞著即将丧失心智的我!
约莫13KM,感觉到无力,拿起身上的能量胶,我想我一定得吃吃东西才行!
然后有一瞬间就旋不开!!这时候心里只想着:下一次一定要先把能量胶旋开!
吃了几口后,发现有点咸耶@@之后要到水站才可以吃能量胶@@
开始走走跑跑,告诉自己就算走也不能走太久,小小休息一定要开始起跑!
中途有肌乐可以喷,千万不要错过!
剩下最后五公里时,告诉自己平常五公里也还好!但怎么一眼望去看不到尽头阿~~
终于接近终点!您好,我的初半马!下次全马见!
亲爱的你们!可以再一起跑步唷!
虽然赛前领东西时,看到有人抱怨人手不足!但正式跑时补给真的很充足
大约三公里就有补给站!跑到后来真的很需要补充水分(提供水及舒跑)!
也有海棉站可以消暑!香蕉可以补充能量!医疗部分的救护也很周全!
NIKE路跑期待明年再相见!