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[讨论] 各位的短期/长期目标是什么?

楼主: dcfc (必须横渡大西洋的远方)   2014-07-01 15:15:10
距离上次完赛NIKE女子半马也过了一个月了
人住爱下雨的地区,每天下班回家不是下雨就是地板太过潮湿
一晃眼竟然就快一个月没跑了 突然觉得心里好空虚
大致浏览了运笔 近期也似乎没有什么可以报名的赛事
觉得人生失去了一个目标啊啊~(讲得很夸张XDD)
不知道板友们有没有帮自己设立一个怎样的目标或训练呢?
运动已经维持一年 需要的热量也变高
停止了运动食欲却没停滞 再这样下去很不妙~
小女子我已认真开始思考是否要挑战晨跑了
但早起是我的罩门....有人最近也开始尝试晨跑了吗XD
作者: fenriy (KEK)   2014-07-01 15:34:00
短期 月跑量300k以上持续到10月大阪马长期 希望能一直一直跑下去...
作者: prs019024 (白)   2014-07-01 15:46:00
短期:出门去跑步 长期: 不要停~XD
作者: kuoht (开司你)   2014-07-01 15:58:00
短期~跑到人生第一个全马 长期~真心地爱上跑步一直到不能跑
作者: KimPossible (kiM )   2014-07-01 16:25:00
推dcfc
作者: hachu3468 (轻食 乐活 养生)   2014-07-01 16:39:00
短期：2年内完成百马 长期：百马后 健康跑半马就好
作者: lumia620 (现在是鲁米亚830)   2014-07-01 16:46:00
半马破2
作者: ahyan (新的开始)   2014-07-01 17:04:00
年底全马320,三年内sub3
作者: ppit (无所谓极限只有划地自限)   2014-07-01 17:06:00
短期月跑量200 中期年跑量1200写错了 中期年跑量2400
作者: ichico (细雪。)   2014-07-01 17:13:00
短期 希望明年能跑名古屋马 长期还没想到...
作者: themost (最远)   2014-07-01 17:19:00
每跑1km就存10块钱，月底吃大餐拿来犒赏自己！！
作者: qaz7788123 (水晶仔)   2014-07-01 17:20:00
短期：每跑5k就喝一只 长期：让我喜欢的人喜欢上我
作者: lin1204 (lin1204)   2014-07-01 17:26:00
短期半马1：45 长期半马1：30&参加东京马
作者: justdoit (宅身贵族)   2014-07-01 18:15:00
连跑1000天,目前六百多天了
作者: wack200186 (sweet make life better)   2014-07-01 18:37:00
希望年底半马能跑在100分左右
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿)   2014-07-01 18:51:00
短期:天天跑 长期:记得跑
作者: kkkppp (星星给予仰望者光芒)   2014-07-01 18:59:00
长期：全马跑进3小时!!
作者: hitsukix (胖胖)   2014-07-01 19:16:00
女生目标可以放在有TIFFANY的那两场啊 名古屋 旧金山(?)
作者: perrycc (Pierre or Paris)   2014-07-01 19:25:00
连跑600天也太猛了吧，月跑200k还比较容易
作者: Deesu (高屏桥治克隆尼)   2014-07-01 19:32:00
希望年底10km50分内 半马1:50!
作者: btree ( 道 海 北 在 住)   2014-07-01 19:43:00
UTMB XDD
作者: timj23 (活力)   2014-07-01 21:52:00
短期：天天10K 长期：全马330
作者: ax8911 (ax)   2014-07-01 21:54:00
原po住哪儿？
作者: areco (有没有)   2014-07-01 21:54:00
短期:破全马PB 长期:世界和平
作者: APPLEin5566 (五股张东健)   2014-07-01 22:30:00
短期:全马 长期: 结婚
作者: jaysuzuki (我要成为核心王)   2014-07-01 22:54:00
短期:跑完全马 长期:结婚(误)靠，居然跟别人一样
作者: Decill (inner peace)   2014-07-01 23:10:00
短期：大阪马 长期：取得全世界马拉松奖牌（什么！）
作者: jay0117 ((米杰))   2014-07-01 23:16:00
短期:前方的马尾正妹 长期:前方的马尾正妹 就算多远都不会累
作者: bluemelan ( )   2014-07-01 23:19:00
短期:复健 长期:复健
作者: candice1214 (羽姬)   2014-07-01 23:45:00
短期：年底半马120完赛；长期：明年跑全马限时完赛。
作者: an123456781   2014-07-02 00:09:00
短期：半马 1:25 长期：找到人生长跑对象
作者: Velurisnow (雪琉璃)   2014-07-02 01:03:00
短期：10K 46MIN 长期：能够在25岁以前跑完半马 105MIN
作者: pzubfwss   2014-07-02 02:02:00
短期:月练习量200+ 能跑完全马 长期:全马sub330 推楼上XD
作者: xxswe5566   2014-07-02 02:18:00
短期:年底三场全马 长期: 健康开心玩马
作者: wefkj (Life is tough.)   2014-07-02 07:49:00
短期：全马PB 长期：东京马
作者: zone (X JAPAN)   2014-07-02 09:05:00
短期：实践训练计画 长期：大阪马完赛
作者: xsoho (solo caffe)   2014-07-02 10:39:00
短期：找长跑对象 长期：一起去全世界到处跑目前锁定外蒙古、智利、尼泊尔参加越野跑 意者请..... XD
作者: hitsukix (胖胖)   2014-07-02 11:29:00
短期：维持身材 长期：跑进Boston资格
作者: girlabc90 (蒲公英)   2014-07-02 12:08:00
短期:每个礼拜跑两次,长期:30岁前跑完全马
作者: minoru04 (华山派巴麻美)   2014-07-02 15:25:00
短期：让拉来的2个没运动朋友跑完12K 长期:一起全马
作者: sakora (爱在巴黎日落时)   2014-07-02 15:26:00
短期：旧金山初半马完赛，长期：找到一起跑全马的人生伴侣
作者: oldman1975 (笑问伊人何所思)   2014-07-02 18:11:00
短期: 全年累积1500K 长期: 年年都能跑马
作者: reiko (reiko)   2014-07-02 20:27:00
短期是多短 ？长期是多长 ？
作者: fly7685 (半调子)   2014-07-02 23:51:00
短期：维持体力渡过夏天 长期：十月葡萄马、旧金山破PB
作者: JWJR (aChilles)   2014-07-03 00:03:00
短期：全马sub3 长期：不断的推进全马成绩
作者: evainnuk (跑跑~)   2014-07-04 13:27:00
短期：大阪马 长期：健康的人生XD
作者: superkissme (用面线拔河)   2014-07-05 16:55:00
短期:5k进20分 中期:半马90分 长期:全马3'10
作者: micco (花哈哈)   2014-07-06 21:02:00
跑量够的话~上面三期其实是同一个目标
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