[问题]超轻量夜跑 右脚老是起水泡

楼主: tz6710 (子佑号:)   2014-05-23 11:19:31
各位先进
我一个礼拜会选几天夜晚到住处附近的公园跑步
每次都跑2.5K左右 耗时约18分钟
因为比较胖(171/89) 怕伤到膝盖
所以就微量 微量的跑!!
跑了一年多
左脚很少长水泡 右脚的水泡却从未间断过
想请问 各位先进
我这样是怎样的问题啊?
作者: osnq (又可以挂bbs了)   2014-05-23 11:43:00
左右脚不会都完全对称的,应该是右脚跟鞋子不合
作者: g98675 (Ching)   2014-05-23 12:37:00
如果右脚比较小,可以把鞋带绑紧一点减少摩擦
作者: lion0208 (TGK)   2014-05-23 13:33:00
袜子太吸水也会造成起水泡,鞋带不要绑太紧
作者: love451007 (love451007)   2014-05-23 13:42:00
终于知道自己为啥一只脚起水泡的原因了 感谢解答
作者: cyivs33 (骡)   2014-05-23 14:27:00
右脚跑时脚会在鞋内滑动吗?
作者: jessica7744 (柳橙汁)   2014-05-23 16:25:00
会不会是你的左脚比较小 所以摩擦起水泡呢?右
楼主: tz6710 (子佑号:)   2014-05-23 18:24:00
粗略拿尺量一下,右脚好像没比较小。冒味问大家,怎么量比较正确?从各位描述,理由似乎偏向“多余空间造成摩擦”有关我可以塞东西吗?或是袜子穿厚一点?或是直接穿两双?真的是困扰许久的问题 对了 谢谢大家的热情指导
作者: g98675 (Ching)   2014-05-23 19:51:00
不用穿两双袜子啦,夏天穿一双袜子就已经热到想把鞋子给飞踢了...
作者: xaurorax (蘑菇头)   2014-05-23 21:26:00
我也有相同的困扰,感谢楼上各位解惑:)
作者: yttytt (时间从来只留恨,不留人)   2014-05-23 21:59:00
会起水泡的那只脚,先穿丝袜再穿运动袜,我保证就不会起水泡的!
楼主: tz6710 (子佑号:)   2014-05-23 23:23:00
经过回家测量后~确实右脚比较小耶!!! 请问我该如何解决呢?
作者: fn19 (LoveHayday)   2014-05-24 04:32:00
以前也有相同经验,后来换穿别牌鞋子就不再起水泡了
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿)   2014-05-24 07:31:00
跟您一样的身高体重 我2.5k似乎跑不到18分...但还是妄想参加半马...哈哈
作者: harvey8 (东)   2014-05-24 08:33:00
如果差很多 可以考虑买两种size?

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