对不起~想请教大家一下
最近看了健身的书
想去外面买一颗健身球(瑜珈球)回来练肌肉
市面上直径有55 65 75的 也有85的
网络上写身高160cm以下的使用65cm 身高170cm以上的使用75cm
也有些写身高155~165cm使用65cm 身高165~175cm使用75cm
不知道哪个才对?我怕买得太小又不希望买太大
请问亲自使用过的大大们我该使用哪一种比较适合我呢?
我是男性24岁、身高167cm、体重58kg、身材中间偏瘦
用途：健身(重训)
谢谢