※ [本文转录自 yoga 看板]
作者: bonusU (Money) 看板: yoga
标题: [情报] 好莱坞塑身名师系列-纤体彼拉提斯
时间: Fri Sep 11 14:43:02 2009
【专辑介绍】
珍娜‧詹金斯（Jeanette Jenkins）在美国健身界有12年的经验，是好莱坞最受
欢迎的私人健身指导教练，也在电视台主持有关健康、减重的节目。许多好莱坞
明星、制片、模特儿、运动员…等都是她的学生。‘好莱坞塑身名师系列’是珍
娜针对各个不同部位的雕塑需要，所推出的实用教学DVD，能在最短的时间内达
到最佳的塑身效果，一推出即备受皇后拉蒂法、塔恩曼宁…等好莱坞明星推崇！
《纤体彼拉提斯》
在珍娜的口令下（可选择中文发音）引领你进入风靡欧美的时尚纤体运动，亲身
体验彼拉提斯减压塑身的神奇功效！彼拉提斯强调呼吸与专注，融合了有氧、瑜
珈的优点。看似简单的动作，却可让运动效果到达核心肌群，训练肌力、肌耐力
及肌肉延展性。并有效针对恼人的貍猫肚、大象腿、老虎背、河马臀、蝴蝶袖进
行雕塑，让你重新展现曼妙纤体！
好莱坞名是塑身系列一共有6种不同主题
包括1. 热力拳击有氧
2. 美体瑜珈
3. 窈窕纤活操
4. 燃脂塑身
5. 完美S曲线
6. 纤体彼拉提斯
这一系列为博客来网络书店的热卖商品，获得广大消费者好评，欢迎上博客来网站
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参考网址：
http://search.books.com.tw/exep/prod_search.php?cat=all&key=%ABn%B1j%B0%EA%BB%DA%BCv%B5%F8&qsub=&page=2&sort=1&count=96&pagecount=25&newrelease=0