感想:不敢离婚或许是害怕走出去，或许是背负著受害者的戏衣无法自拔。更重要的是
我们能不能接纳这样的自已？想要更多的自已、不知足的自已、想玩的自已，可以吗
？真的可以吗？不被社会脉络认可的价值观，真的能吗？
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POLO:“他有没有能力让妳每天出国？”
女学员:“他是没有能力。”
POLO:“那妳为什么要委屈在这里？因为妳觉得妳应该要知足了嘛！”
女学员:“觉得人不可以不知足。”
POLO:“那这样就是死好，妳知道吗？妳就是一个不知足的，然后一直讲自已要知足，因
为不知足这件事情不能让自已去合理化存在这个脉络里面，可是这个讲久了好像也不错
，变到后来其实也不知道自已在讲什么，或是跟本讲到后来好像自已找不到出路。主观
的现况，这不是我要的生活，这就不是我要的啦！但是我不满意、不满足目前的生活，
我不能肯定这样子的自已。这个社会脉络太强烈到没有提供这样子的安全空间让我去表
达这样子的论述，你知道吗？”
女学员:“是不是我也不敢？”
POLO:“对！就是因为不敢呀！所以妳在合理化自已的焦虑，就觉得也不错呀！其实也
常常有呀！妳在那边一直摆荡，就变成有时侯人家在问妳，就变成说:‘那不是很好吗
？’就像妳在过程里面讲讲讲，就说:‘对呀！其实我现在的生活也过得很好呀！’那
到底是有什么问题？讲到最后就变成没有问题，★可是重点是在妳不敢认同妳现在的状
况是有问题或者说是不满足的生活啦！因为在妳的主观社会认同脉络里面，没有这种女
生啦！拜托！不用赚钱还黑白走，回来人家还接受。那还要要求什么？妳出去说，说不
赢人，妳知道吗？鬼也不会支持我啦！”
其他女学员:“就人神共愤这样。”
女学员:“就是会觉得说妳不应该这样，甚至于不敢承认自已这个部分。”
POLO:“先接纳自已这个部分，然后可以表达，因为它不一定会发生那样的事情，有时侯
表达了不一定要做。很多部分是因为妳不能表达，比如说我要是结婚，我就不能离婚。
可是我如果有一个概念，我是可以离婚的，我如果可以离婚，我这辈子可能还不会离婚。
那我如果怎样都不可以离婚，我就会逼着每次都去撞到那个不能离婚的线啦！所以当我
是可以离婚的，妳每次都知道妳可以有选择，是我自已再选择回来的。我有我的理由，
不管是爱他、是钱、是怎样，可是妳如果一直讲不能离婚、不能离婚，妳永远不会去看到
真正的理由。因为妳被迫留在这里，所以妳如果相信自已是可以离婚的，妳可能婚姻还比
较稳固一点。虽然不一定是这两者，但可能它的内在压力会被释放。所以如果妳可以认同
妳自已是这个样子，虽然要也不一定要得到，对不对？可是如果妳先自我阉割…”
女学员:“不能要。”
POLO:“每次看到他就觉得说:‘因为你无能、你不会赚钱、你赚那么少，一年只能带我
出去一次。虽然比POLO他们多。’对呀！但是…”
女学员:“没有，其实我到最后都会变成说我会觉得我很累，就玩回来会很累，我累了，
我没有办法这样子活下去。”
POLO:“因为妳每天在那边拉来拉去呀！”
女学员:“我就会忽然间觉得我过不下去了，累死了。”
POLO:“挫折、退缩或者挫折攻击嘛！只是方向不一样。妳甘脆说:‘老公，我明天要去
日本。’妳讲了，第一个，讲了也不一定会去啦！妳去办了，也不一定办得成功啦！反
正妳就接纳自已，第一步一定是认知到这个，接纳然后表达，不是说妳光想，这个事情
一定会成真。就像我们在讲妳可以离婚，代表妳也可以不离婚呀！”
女学员:“因为离婚书我已经写好了，而且是请律师写，不是自已写。”
POLO:“对呀！还要花钱。像我们去网络上印。”
女学员:“没有办法成功。”
POLO:“所以说有时侯好像没有必成就不讲了，没看过人家做生意的，一直缠到妳买为止
，他今天开市…”
其他女学员:“所以遇到洪水呀！猛兽呀！都不关我的事就是要把它卖出去。”
POLO:“是呀！不然呢？他不会觉得他讲的话不会成功就不讲了。”
其他女学员:“另外一种人就是我一定要卖得出去我才讲。”
POLO:“怕失败呀！怕冲突呀！怕求别人！所以人家说怕丢脸的不要做生意。”
其他女学员:“可是我们就觉得说到要做到。”
POLO:“死好！我们是尽量做到，做不到就做不到。”
女学员:“老师我以前曾经因为一直要妈妈买东西给我，然后被打得很惨。”
POLO:“所以妳就不敢讲？”
女学员:“但是我那时侯还是很勇敢地去要，那个要的欲望大过于…”
POLO:“被打的欲望。”
女学员:“就知道妳会被打，但是妳不会害怕。可是现在就会觉得感觉到妳要这个东西是
不对的。因为妳已经被人家修理十次了。”
POLO:“终于学乖了。”
女学员:“有点联结到小时侯的经验，好像会被人家嫌弃或讨厌。”
POLO:“如果要我讲，跟人家要东西，被人家讨厌、被人家嫌弃也很正常，重点是妳可能
要先不讨厌自已吧！妳跟人家要东西，人家可以讨厌妳呀！要不然妳还要叫人家不要讨厌
妳？‘欸！妳好会要东西哦！’怎样？妳是他的掌上明珠还是什么吗？”
其他女学员:“公主。”
POLO:“对呀！那妳也要他能够疼妳呀！期待人家认同，形式上要求人家要说YES！妳用膝
盖想也知道，说五万块给我，然后还说谢谢妳来跟我要？★为什么家人就有义务要给妳什
么？就算父母亲也没有义务呀！人之所以行动，某一部分是因为希望，而且那个还曾经存
在过。如果真的要想像未来，被逼着去工作也可以想，高兴去工作也可以想，民乐透也可
以想。都是百万分之一的可能嘛！”