Re: 运动过度所造成的伤害

楼主: sombrazorro (8)   2014-03-06 22:53:13
※ 引述《arong0708 ( )》之铭言:
容易造成内脏的伤害
症状有:
容易感冒
胸口常会感到气闷疼痛
体力大减、失眠、没有胃口、体重急速减轻、肌肉酸痛及心跳持续加快
沮丧、运动成效没有进展,甚至下滑 、难以入睡、紧张不安、食欲不振
持续出汗或大量出汗

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