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近期施打减肥药物“瘦瘦针”的人数逐渐上升，大众对药物（如：猛健乐Mounjaro）辅助
减重的信心增加，根据韩媒《东亚日报》报导，由于瘦瘦针的流行，韩国的健身产业陷入
倒闭潮， 2026年1月全韩国就有70家健身房宣布结束营业，创下近5年来新高。
报导中提到，一名33岁、居住在首尔江南区的上班族李先生表示，自己决定放弃续约健身房，
理由很简单，健身房的费用加上每周两次的私人训练，一年需要90万韩元（约新台币1.9万），
而猛建乐处方药每月花费约30至40万韩元（约新台币6000至8000元），相较去健身房更为省时、
体重下降更有感。
像李先生“药物治疗比去健身房CP值高”的想法，正在韩国上班族间扩散。根据韩国公安部地方
行政统计，2026年1月关闭的健身房数量为70家，为过去五年最高，全年倒闭数量也由2022年的
323家来到2024年的570家，这也导致了大量的健身房消费纠纷，消费者在支付高额会费后，却
面临业者无预警倒闭。
自周纤达（Wegovy）、猛健乐（Mounjaro）上市韩国后，社群平台上涌现大量靠注射药物减重成
功的评价，尽管医界人士担忧“瘦瘦针”副作用会影响人体，大众对其的需求人呈现爆炸式成长，
猛建乐一直处于严重缺货状态。
对此，仁荷大学消费者学系教授李恩熙表示，年轻族群更偏好如路跑等社交性更高的运动，这也
加剧了健身房的倒闭潮。“消费者对运动的看法正在改变，但健身房尚未发展成能让人以有趣
方式享受运动的空间。”
[心得]
“药物治疗比去健身房CP值高”的想法，不知道会不会在台湾复制?!
台湾开健身房不容易，市场上有两强窝菌、健工，现在又碰上减肥圣物横空出世，
小型健身房还有生存空间吗?

去健身房目的不只在减重，还有雕塑增肌爆发力抗老化等

那是我们这种要去雕肌肉的，更多是想看纯体重数字下降的

不运动对健康的危害不用再多说了，总之自己身体自己负责

老实说台湾比起前几年健身风气已经衰退很多了 让多一点人继续去当白老鼠也好 不然器材都要排队最差大概也是倒退回还没有直播主年代的健身房而已那年代都有健身房开了我是不信会全倒啦

台湾健身房主流是退休老人，跟韩国不太一样

不要请教练 也还是可以开呀

健身网红去卖跑步了 满好笑的

说真的，其实老人的健身风气好很多了，很多老人已经能够接受为什么要重量训练，不然前几年在那边说我跑跑步就好为什么要腿推？

真正的挡人财路..让你产业直接倒闭.去健身房本来就以瘦身为(大宗).有更有效率的方法.自然其他就被淘汰药打下去..比较便宜还省时间也不用累再加饮控..不过健身房不会全倒.就回到以前的健身爱好小众市场

韩国私人训练+健身房这么便宜喔？！1年才1万9

放一堆有氧器材的健身房才会倒

才70

说真的 不管之前还是现在 我都很少在健身房看到胖的ㄟ 就算有也是健力肥仔 最多的体感是巨巨+已经很瘦的妹子+老人 难道肥仔都是缴费不出现的？

很多巨巨都马懒得重训了 何立安去跑步了 peeta葛格去跑步了 馆长也有练没练的 一般人更不用说

这些健身yter是找题材而已 一般人去健身房 时间上效率最高

因为新观念就是重训不是一切啊

去健身房的人我看有8成只是要减重而已 有没有肌肉根本不重要 所以猛健乐档了一堆健身教练的财路 花少少的钱就可以达到效果

想看教练课价什么时候会降价，没降就是没影响

懒得练重训+1 尤其很多以前在那标榜重训是一切的都跑去玩别的东西了..当然啦.还是会碰一下重训议题.毕竟靠重训起家的...还是要沾一下XD神药一出来.很多缴费大军但根本没去几次健身房的婆妈们..直接转向瘦瘦针.少了这群盘子对健身房最伤脆才看到一个女儿拍妈妈的对比照2个月25公斤.扯爆这种快50的婆妈.以往都是只缴钱但去没几次健身房XDD

只要符合衞福部规定条件的，都可以自费施打，尤其是糖尿病前期的！

肌肉又不是愈多愈长寿, 反而VO2Max才是愈高愈长寿, 重训练个半年至一年就差不多了, 之后把重心放在VO2Max才正确

不影响健保给付，又可以减少健保支出！ 个人选择～黑魔法都不嘴了！干嘛对付衞福部不满？

健身房本来就不用开那么多间XDD

如果对于训练的认知只有减肥 还真是可惜 好用的身体不是吃药就能获得的

健身房会员为了减重而办的很多.你看那些有氧团课,和跑步机就知道.重量训练也有一些胖的..不过当然,重训器材尤其自由重量的"常客"就比较多为了练肌肉而练的,非主减重.不过一堆重训的都跑去跑...倒是不知道为什么.跑步要赚什么?..XD..教练课?代言果胶?没办法吧,跑步的自己已经一堆教练和网红在代言了.没看到那个光头神童最近很趴飘乐外加专业特化状况下,跑步的训练和肌肥大会有牴触.你只是要完赛,跟你要两小时内完赛,是两个不同的概念..XD

减重族群是健身房收入占比极高的客人，因为他们也比较容易买课，你有看哪个巨巨在连锁健身房花钱买课的吗？

健工感觉也急了 以前续约都不鸟对于 现在还会骗人要去上免费课程

健身房极大客群是瘦身+1

金额一定算错啦 每周两次私教 一年就108次，用1万9台币算，一次才一百多块台币 还包含入场费。慈善事业都不敢怎样搞

瘦瘦针也没办法增加肌肉量到变成巨巨就是了 就看个人

健身房主力客户就是要减重的啊 你以为少了大量跑步机用户健身房能撑得住我

目标 肥宅我还是乖乖去莴苣练重训至少运动本身就是很好的习惯

亚洲肌肉崇拜没有像美国那么夸张 我猜瘦瘦针对健身房的影响会很大

恩 我去健身房的目的也不是减重 付月费比买器材便宜 器材种类多还不用保养维修

201X年重训有第一波热潮，很多抗老化专家说有氧不重要2020年后的研究变成有氧比重训重要很多.....

增重 防范未来生病时有能量烧扛过整个疗程

看自己要的是什么，健康? 外表? 还是比赛?

那些以往强调抗老化就是重训的网红都转跑道在玩了.还有代言有氧还是马拉松的勒XD 演戏疯子看戏傻子XD

要代言马拉松跑步有氧有点难..XD全马没有跑进3小时内,没有说服力...但要全马跑入3小时内,这基本上都要特化,身上慢缩肌居多.不然走亲民路线,也要像睿睿那样.中老年,并且有一定跑马成绩,外加有非常多年的各种走错路经验不过最近好像跑步越来越夯..奇怪不知道怎样.

如果Hyrox这类的盛行，健身房还能维持一段时间吧

百分之九十去健身房的目标都是瘦 然后就可以发好友圈没几个人会需要成天脱衣服秀腹肌给人看 更何况要有能秀的腹肌 还要花少说一年以上的努力

莴苣应该不怕

但必须说 要是真的练起来 穿衣服的体态绝对比纯瘦好看

瘦瘦针又打不出曲线体态，想要好体态的还是会去健身房啦

腹肌有分外显和内显,内显得要露腹肌除非疯狂练卷腹.不然体脂比可能要低于15%才比较明显...XD反而背阔肌和一点胸肌以及肩膀宽一点的穿衣服线条.对内显得而言比腹肌好练多了.

肩和背扩真的是穿衣首选 衣服好挑多了

要腹肌练站姿滚轮就好了...练到大概10~12下就很明显了.而且腹肌只是附加的(送的), 真正让你变强的是超强核心!

深蹲和硬举,对腹肌影响好像很有限,哭哭,不过核心也会变强.

健房目的不是为了爆干强电爆路人的体能嘛?

真搞不懂为什么有人会觉得药物cp值高欸= ="先不说副作用 本身就够贵了 而且你不打又胖回去 我自己觉得我去wg运动实在多了

觉得贵应该是自己薪水太低了

赚得多还不是药打完躺平发废文

直接过滤掉用错误观念和话术赚钱的健身房，我觉得刚好而已用了药就不去健身房，表示这些人原本就没什么正确的健身观念

跑步很爽啊跑进心流跟跑完被多巴胺炸的感觉跟重训不一样但跑多了真的一直掉肌肉QQ要重新找平衡点

前阵子还有一篇文在那边说什么大部分人都是打药配重训笑死人 大部分人是打完药就不训练了好吗

真正的重点是在韩国“健身房的费用加上每周两次的私人训练，一年需要约新台币1.9万”乡亲，算下来12个月的健身房月费+100堂教练课，只要1.9万台币！在台湾，那100堂教练课至少卖你十几万，而在韩国还包含一年月费竟然只要1.9万！拜托喔，韩国的平均薪资比台湾高一大截，然后他们的健身房+教练课的价格不到台湾的1/5。卖课在台湾根本就是“暴利”，然后还有一堆人动不动就是“你要找教练”来给你洗脑，真是呵呵。

玩过一小段时间生酮.生酮的特性也是"让你热量赤字不会饿"但生酮我们先不管她伤身体与否的问题.他会严重压制运动表现.敏捷度,爆发力,最大力量等等.因此生酮不适合有一定运动表现需求的人群.你如果运动只是为了减肥,那不管生酮是否伤身体.要靠生酮造就热量赤字不容易感到饿来减肥.这...大概就是上一波生酮流行时的主要使用者型态.阿打错地方要打在下面那篇的推文..XD

韩国的90万我嘴虽嘴,但肯定是错误数字啦！竟然有人当真！100堂课用基本打工薪资就1万9了,这么蠢的数据有人真信喔,真的会被笑死

这种新闻很有可能是有买主的刻意用一年1.9万跟一个月8000的价差来误导阅听者干 一个月8000一年是9万啊说得像猛健乐很便宜一样

猛健乐低剂量 是真的比一堆奇怪的保健食品跟教练课便宜啊 说到底还是台湾的教练普遍不专业吧yt 一堆讲科学化训练的还比较有用

不意外，大部分都是体脂低就好

小型的如果没有稳定客群真的蛮不容易经营下去

药物贵是台湾贵，附近的日韩只要台湾半价左右，再考虑平

资源没有大品牌多 设备或是师资也没有独特性的话

均收入的话，猛健乐对他们真的就小零钱，东京也已经很多诊所都在广告说欢迎台湾人去那边猛健乐

很容易被取代 最近健身房又关了一些店家 这也是我一直续约WG会籍的原因 比较有保障

你在说什么 这个新闻从头到尾都是用韩国物价

这篇价格的部分摆明就有问题啊，我猜一万九应该是一个月写成一年，怎么可能上一年健身房 还每个礼拜两次教练课才一万多台币这个部分稍微有点常识就知道新闻的数字有问题

光每周2练，还是私人非团练的教练课就不太可能一年一万九吧？韩国教练有这么便宜？这价格肯定有问题

感觉是笔误吧 应该是一个月一万九