[讨论] 练完打胰岛素的效果

楼主: jay99741 (天地一斗)   2024-12-27 20:59:31
胰岛素有增肌的效果,想说去药房买几只来打打看
请问如果血糖血压都是正常的 ,如果打了胰岛素之后增肌效果明显吗
作者: nfhlve (@@@)   2024-12-27 21:24:00
=.=
作者: sm981512 (豪好)   2024-12-27 21:27:00
没有人在单用胰岛的
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2024-12-27 21:50:00
吃多一点碳水就好
作者: iamoldtwo (目标:单手脚离地拉单杆)   2024-12-27 22:07:00
你去试
作者: Poseidon4 (Poseidon)   2024-12-27 22:12:00
先懂原理比较好。
作者: vision6666   2024-12-27 22:15:00
胰岛素不需医师处方吗???
作者: kee32 (终于毕业了)   2024-12-27 22:16:00
小心把自己搞死
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2024-12-27 22:18:00
多吃碳水,胰岛素不就自然会源源不绝了吗?
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2024-12-27 22:23:00
高纯度的没处方签拿不到
作者: vbnm12368 (qq345)   2024-12-27 22:35:00
好了啦洗文仔
作者: rsreason (RSR)   2024-12-27 22:39:00
认识朋友都糖尿病 拿免钱的
作者: acegikmp (阿超)   2024-12-27 22:42:00
这种道听涂说的用药文可以桶了吧
作者: aliceeeeee (aliceeeeee)   2024-12-27 22:46:00
这…送医急救的时候麻烦你自费 不要浪费大家的健保
作者: ceca (生活艺术大师 ￾ N)   2024-12-27 23:25:00
你会不会半夜饿死?
作者: MartinJu (荒谬人生)   2024-12-28 01:55:00
不明显,想提前糖尿病可以试试看
作者: aquaunder (水底下的天空)   2024-12-28 02:01:00
没有违法吗
作者: waakye (明天的太阳)   2024-12-28 05:28:00
你既然都要打针了。为何不用睪固酮
作者: Alimpidity (酸酸)   2024-12-28 07:24:00
==
作者: shepherdd35   2024-12-28 08:07:00
你打胰岛素 绝对会出人命
作者: apollo999 (やらないか)   2024-12-28 09:22:00
医院有卖GnRH吧 你要步要买看看
作者: ienet788 (风尘的回忆)   2024-12-28 11:20:00
拜托有些玩笑不要开,这东西乱打你也不用练了
作者: hiaries (aries)   2024-12-28 11:40:00
huh?
作者: ZOTA15 (爵!!!!士!!!鼓!! )   2024-12-28 15:58:00
你缺的不是肌肉,是脑
作者: salamender (banana king)   2024-12-28 16:16:00
你是想干嘛啊,这不就跟之前有人想拿降血糖针当瘦身针用一样荒谬
作者: dragon8332 (核四在人间)   2024-12-28 17:50:00
有见地
作者: eeefdsa (fd)   2024-12-28 20:10:00
这是从哪里听来的?
作者: sn245763 (Herman)   2024-12-28 21:24:00
增肌效果明不明显我不知道,我只知道很高机率7天后回家
作者: bobocatcat   2024-12-28 21:36:00
试试就逝世
作者: testonly (Testing...)   2024-12-28 23:11:00
打了20年胰岛素的经验来看 .....没效
作者: thevirus (thevirus)   2024-12-28 23:21:00
多读点书再来发文
作者: kureot (OAOb)   2024-12-30 20:19:00
胰岛素确实能帮助增肌,但正常人用真的很危险,可能低血糖到昏倒甚至更严重 增肌还是靠饮食和训练,别拿健康开玩笑
作者: ceca (生活艺术大师 ￾ N)   2024-12-30 20:39:00
这有点像,你改车,引琴悬吊电控轮胎都没改,直接装氮气..XD师傅看了也抓头.但好像也不能说没效...XD
作者: Dwccc (小天)   2024-12-31 14:07:00
胰岛素的作用 是促进血糖进入细胞,同时会抑制 蛋白质 脂肪 肝糖的分解但没有胰岛素过少 会导致蛋白质 脂肪 肝糖趋于分解上面打错)胰岛素过少增肌只有吃蛋白质 才能促进肌肉合成。当然某种程度抑制分解,整体上也能提高肌肉量,但应该是有上限的。身体的血糖浓度是恒定的,太低就会分解肝糖 肌肉 脂肪 来补充太多则会分泌胰岛素 促进血糖合成。 所以若你打胰岛素造成血糖太低,反而可能加速肌肉分解糖尿病 就是胰岛素作用不敏感,导致大量血糖滞留在血管中。一般人则没有这问题。甚至脂肪开始分解,所以严重的糖尿病患者可能会突然快速变瘦,但血糖浓度就会大幅提升。明明血糖浓度高 却感觉饿,因为血糖进不去细胞里,细胞发出饥饿讯息血糖浓度太高,还会觉得口渴 想要一直喝水。借此降低血糖浓度,然后会一直想尿尿排出更多糖分。另外血压也会提高。依照研究单次吃25克蛋白质 就达到肌肉合成上限,再多也不会合成速率更快,而重训可以打破该上限,让该部位合成上限进一步提高,可是也并非无止尽的,可以多吃到40克。肌肉重训的效果1小时达到高锋,接下来缓慢下降,约48小时降到未训练水平蛋白质仅是效果1小时达到高峰2-3小时恢复到未进食水平。蛋白质进食所以分多次进食 对于肌肉成长理论上来说帮助更大重训的效果也是有上限研究认为同一部位一天5组就是最大合成效益,多做效益不会更高所以也建议分多天来做 对肌肉成长帮助较大
作者: rsreason (RSR)   2024-12-31 23:35:00
P啦 奥赛选手每个练一个部位都快20组练舞阻就垢 街上每个都大GG
作者: hank780420 (hank)   2023-01-01 18:06:00
打药仔肌耐力跟恢复能力都比正常强很多
作者: ceca (生活艺术大师 ￾ N)   2023-01-02 10:58:00
奥赛选手自然健身的很少吧,更不用说有名的.21世纪,科技那么进步.自然非自然已经是两种生物.怎么会用一样的训练方式?更不论,就算是自然的选手.也很多是因为天生的一些特质所以有大优势.极少数人就是有肌肉生长抑制素低的体质.同样的在其他内分泌方面,也有很多天生数值跟一般人不一样的.强力选手自然的都嘛有一些特殊优势,这就生存者偏差.那你一般练健康的怎么会无脑复制别人的训练..XD
作者: Dwccc (小天)   2023-01-02 19:22:00
作者: rsreason (RSR)   2023-01-03 09:57:00
作者: Judyjuuudy (嘉义小火车)   2023-01-14 14:37:00
没病不要打胰岛素啊= = 吃吃蛋白粉就好其他不要想太多

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