楼主:
michuo (michuo)
2023-11-05 17:03:21如题 小弟我4月时打球摔倒 一开始手痛到完全举不起来
连重训也不能做 只能练练腿
照了MRI后 这半年来陆陆续续打了3次PRP和好几针葡萄糖 但ㄧ直没好转
医生表示这种伤本来就好的慢 必须勤做复健 再继续打PRP也没用
目前上网找了很多复健动作 主要是旋转肌群、下背的训练
目前菜单就是外旋、滑轮下拉、划船、趴着做YTWL之类的动作
想请问版上各位 这种伤是否要开刀治疗比较好？ 还是勤做复健？
目前有打算去家附近生生优动看看
不知版上各位还有其他推荐位于台北的物理治疗所吗？
作者: ohsexygirl (KENJI) 2023-11-05 17:25:00
在北部可以去找卓神评估健保体制下好医生不多了，好好把握卓神康复复健治疗就再请其他版友推荐徒手物治我自己感觉很讲缘份，要碰到懂你伤痛又有经验的需要运气
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2023-11-05 17:57:00这个我有经验 高医骨科花六万多关节镜打四颗锚钉痊愈了活动度恢复95%
作者: ohsexygirl (KENJI) 2023-11-05 18:03:00
你若需要转介卓神资讯应该很多啦，他就是医学跟康复相关领域的人
楼主:
michuo (michuo)
2023-11-05 18:28:00请问开刀后会容易沾黏吗？也有爬文看到有人说这种伤不开刀不会好 让我有点犹豫是否一定要动刀
我也是一样症状，加上软骨破裂、旋转肌跟韧带撕裂伤，打葡萄糖跟prp都没复原，肩关节镜也只复原6-7成@@开完刀后怕痛不太敢动，后来也有沾黏，复健苦不堪言…
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-11-05 18:34:00就按照医生建议吧
作者:
xxx0341 (Y7a5s)
2023-11-05 19:04:00投开刀治疗，找到好的医生开完之后要勤奋复健身体基本上都会恢复的不错
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2023-11-05 19:42:00如果不开刀的话要多练肩膀的小肌群去帮你稳定，不过还是建议开刀缝起来，这个坏了不会自己好
我的左胸肌+旋转肌韧带 左手腕软骨 左右手高尔夫球肘+网球肘 约半年前受伤 停练了快5个月 1个多月前开始用中药调理 可能伤的不重 现在已经好了近7成
作者:
cosy (笑看人生)
2023-11-05 21:11:00我之前也破裂 也照过核磁共振...后来自己慢慢好了
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2023-11-05 22:18:00我没有沾黏吧 只是活动度少一点点 不能拉单杠而已
作者: Aminoacid (胺基酸) 2023-11-05 22:48:00
同样的伤多年没好 开刀后辛苦复健半年 6-7年过去后恢复到常常忘记自己开过刀
作者:
Tiger23 (大胆学，不怕脏)
2023-11-06 02:23:00投手绝症
作者:
jj840917 (布é¯è±¬æŽ’Ver2.5)
2023-11-06 05:45:00关节唇撕裂..我也是 大概2-3年了 好不了医师是说恢复上限就这样 如果要好就要开刀 但他不建议非运动员或者文职工作开
楼主:
michuo (michuo)
2023-11-06 08:47:00感谢各位建议 接下来可能会往开刀方面走另外，受伤的地方一开始活动会痛 之后就慢慢不痛，活动力也好得多但隔天又恢复原状开始痛 这样算正常吗
这种伤 半年并不久 找适合的医师跟运动训练师或物理治疗师 在监测的状态下可以低度训练
作者:
blue1204 (Water)
2023-11-06 13:38:00开刀>勤做复健，没有其他的
作者:
SuperbEX (traveler)
2023-11-06 17:07:00同样症状想问卓神资讯
作者:
yuan0506 (Iam_yuan)
2023-11-06 20:59:00我之前痛了一年半左右 会不舒服的当下马上就去照了接下来就是 医院 >自费物治震波>医院 然后平常好好复健跟暖身
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2023-11-07 00:48:00打钢钉吧，身边几个中标的没听说这种伤能自己好的
这不会自己好，但我选择不开刀，找物理治疗师强化肩膀稳定度
作者: wet1101 (外面的世界很无奈...) 2023-11-24 15:07:00
找个好医生开刀 自己的经验