我记得以前就有很多人呼吁不要喝
或是少喝
不过一堆备赛选手都在喝
导致零卡在健身圈算是流行的风潮
不过后来新闻指出不健康
大家还有继续在喝零卡吗
我自己以前都一箱一箱
现在真的很少喝 改喝绿茶了
除非偶尔吃炸鸡才会买来配？
各位
有没有习惯喝什么饮料
零卡是否还是会买来爽一下呢？
作者:
Azimech (孤独不设防)
2023-10-05 06:45:00凡事讲求适量，我不信一周只喝600cc是能让身体出什么大问题。
大家觉得大家是否买零卡来爽一下会影响原po吗 大家讨论一下吧
作者:
longya (嗯)
2023-10-05 08:54:002023都快结束了还在发大家文 可怜
作者: Defaltee 2023-10-05 09:28:00
会喝 代糖的危害还是远小于添加糖 所有东西酌量就好
作者:
godgan (大侠巴西龟)
2023-10-05 09:31:00版规有说不能发大家文吗，不去多练一点整天当中老年愤青干嘛
作者:
kevincc (( ￣ c￣)y▂ξ)
2023-10-05 10:34:00调味乳清喝的人会抗拒0卡可乐吗?好奇?
作者:
beams156 (beams)
2023-10-05 10:36:00天天喝 只是要注意牙齿
作者:
bhh0026 (蓝色猫咪)
2023-10-05 10:55:00重点适量 其他倒没什么
作者: EulerFormula (Euler) 2023-10-05 11:07:00
好ㄏ 天天ㄏ
作者: BaBiQ (怡然自得) 2023-10-05 11:07:00
零卡超难喝
作者:
fatbean (肥宅豆豆吃豆豆)
2023-10-05 11:09:00本来会 但后来喝了反而更饿 就算了
作者: chu630 (洨猪猪) 2023-10-05 11:09:00
零卡超好喝
作者:
BuBuLoop (肠胃不服从)
2023-10-05 11:14:000 < 200零卡的问题是代糖味很恶心
借串问一下 0卡可乐营养成分碳水有5克为什么热量是0
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-10-05 11:34:00偶尔喝 会看有没有阿思巴甜 不喝有阿思巴甜的
作者:
alains (键盘铁人)
2023-10-05 11:41:00喝啊，为什么不能喝？？每天喝六公升才会超量
作者: rolyat (Jessie) 2023-10-05 11:51:00
相信会致癌就不要喝
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2023-10-05 11:56:00还好我不喜欢碳酸饮料，没烦恼
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2023-10-05 12:02:00以前我偶尔喝，现在我天天喝
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2023-10-05 12:31:00我比较弱，每周喝而已
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-10-05 12:36:000卡超难喝的不如喝其他调味气泡水
作者:
doorsky (60的野望)
2023-10-05 12:37:00纤维+比较好喝
作者:
chigo520 (CHIGO)
2023-10-05 12:37:00一样没热量
阿斯巴甜根电磁波一样摆在没证据会不会致癌的致癌物先搞清楚好吗
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-05 12:43:00饮食这么吹毛求疵干嘛，我敢肯定大家三餐加宵夜吃的东西风险与导致胖的程度都比零卡可乐高很多
这么怕致癌物 我看更高级的致癌物红肉也别吃好了建议把2B级致癌物以上的全别吃了
作者: shane24156 (喷水绅士) 2023-10-05 12:47:00
国外有喝到过量横纹肌溶解啦 就是三餐照喝不喝开水的那种
作者:
wuheroin (我有女友你没有)
2023-10-05 12:50:00代糖的问题在于被发现可能会影响肠道菌丛分布，反而容易变胖
作者:
moswu (蚊子)
2023-10-05 12:51:00为什么嘘就是悲愤，我以为只是2没坏
作者:
se2422 (库柏)
2023-10-05 12:53:00喝过加纤维的还不错
作者: aa06697 (todo se andarà) 2023-10-05 12:58:00
吃外食很油 不健康 那你都自己煮吗？
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-05 12:59:00戒零卡可乐前可以先戒更危险的：牛肉羊肉咖啡菸草泡菜手机辐射汽油味紫外线培根热狗
没啊，高热量麦当劳等等的照喝没在戒，反正体脂一样低
作者:
xxtuoo (浪费时间不好QQ)
2023-10-05 13:17:00不爽不要喝Zzz
作者: mambaforever 2023-10-05 13:24:00
喝水都能喝死人那是不是不要喝水？
作者: wish40512 2023-10-05 13:29:00
上礼拜刚搬一箱回家，每天喝超爽
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2023-10-05 13:39:00我都买无糖高纤.
作者:
schiron (直觉)
2023-10-05 14:29:00喝阿
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2023-10-05 14:30:00我比较喜欢麦根沙士
作者:
splong (Close To The Edge)
2023-10-05 15:13:00喝啊，戒酒了没快乐水怎么活？
作者:
dmezspk (回不去的时光)
2023-10-05 15:13:00可乐就是要喝正常款的，喝零卡那种难喝的假掰东西不如别喝好
作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2023-10-05 15:39:00
乳清各种风味的浓纯香都没在怕了。
作者:
diding (酸碱中和)
2023-10-05 15:44:00本来就不喝 有够难喝
作者: Astringent (樱羽绵眠) 2023-10-05 15:48:00
一天一罐330 真的好喝
作者:
pipizone (pipizone)
2023-10-05 16:37:00当然喝啊 吃火腿红肉更不健康 你不吃吗
作者:
moy5566 (生化人Moy)
2023-10-05 16:43:00那东西不好吧 我只喝珍奶全糖
作者:
milker (小鬼)
2023-10-05 16:59:00继续喝啊
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2023-10-05 18:49:00喝啊~一般糖可乐难喝死了
作者:
timmyen (new life)
2023-10-05 19:11:00喜欢喝这种东西该担心的不是健康是味觉
作者: adata5678 (xd) 2023-10-05 19:41:00
喝啊 每天当水喝
作者:
stephanal (( ￣□￣)/喔~喔喔~喔喔)
2023-10-05 19:47:00零卡好喝啊 而且现在零卡或超低卡的饮料选择超多
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2023-10-05 21:09:00不要过量就好
标准的新闻媒体说什么就听什么...不求甚解阿斯巴甜被归类在2B，跟手机电磁波、泡菜差不多要担心这个的话 你要不要先戒掉手机电脑网络你那个“偶尔吃炸鸡”的炸鸡可是归类在2A类致癌物
作者:
ppp369 (你够了喔!)
2023-10-05 21:53:00有时间发废文也不多动手指查一下新闻内容的真假会怕零卡 那你也不应该用手机了
作者:
youGG (Denzel)
2023-10-06 02:54:00偶尔喝根本没差吧
作者:
clnman (鱼)
2023-10-06 07:11:00偶尔0卡 Mini罐的份量配一顿餐刚刚好
作者:
ISNAKEI (上班好同事，下班不认识)
2023-10-06 08:18:00真可怕 我先抽根菸压压惊
作者: Harrison1814 2023-10-06 12:51:00
就算没有新闻指出不健康，我也不会一箱一箱的买来喝…
作者:
wupeter09 (wupeter0001)
2023-10-06 13:04:00这么神喔 还可以感应自己肠道菌相
作者:
h1242890 (汲汲营营德大湿兄)
2023-10-06 13:25:00哦是喔 我刚买两箱纤维+超商超容易缺货
作者:
xdbx (羊阿兵)
2023-10-06 13:30:00阿斯巴甜喝多了会伤脑变北七 不建议喝
作者:
cemin (妲～己～魂！)
2023-10-06 21:03:00你走在台湾马路上都比每天一杯零卡可乐危险
作者: currygaygay 2023-10-07 09:55:00
喝啊，一天不喝全身不对劲，我相信在台湾出门被撞死的机率应该是比每天一罐可乐的阿斯巴甜高太多了
作者:
friberg (NiP_friberg)
2023-10-07 11:17:00平均一个礼拜喝一次 应该还好啦