[闲聊] 教超多诡异动作的健身房 Stonghenge PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 教超多诡异动作的健身房

楼主: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 13:51:30

https://www.facebook.com/profile.php?id=100064166169124
脸书连结不喜误入
我还以为是反串，结果一堆影片都差不多奇葩
https://imgur.com/7dchM3l.jpg
https://imgur.com/HnB2Rex.jpg
https://imgur.com/OQBwkKI.jpg
还有一堆很奇葩的
真的有效吗?

作者: jharden13 (James Harden) 2023-07-22 13:55:00

明显是搞笑吸引关注而已

楼主: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 13:58:00

感觉不是...很认真欸

作者: FlynnZhang (●—●) 2023-07-22 14:09:00

https://i.imgur.com/rFH4Ip4.jpg谁说用不到的

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2023-07-22 14:18:00

这是拉筋吧

作者: gigi030507 (火页火页) 2023-07-22 14:23:00

看来你学的太少喔。是不知道fp?

作者: rax0010205 2023-07-22 14:33:00

自己观察，女生特别喜欢做一些脱裤子放屁的动作

作者: bigheaddon (BigHeadDon) 2023-07-22 14:38:00

楼上好直接哈哈

作者: wayneshih (漂流虚海的雁太保) 2023-07-22 15:04:00

影片都没有留言超级奇怪XD

作者: rax0010205 2023-07-22 15:05:00

随便举一个，明明就有直接可以练腿后推的器材，然后硬要趴在长凳上用史密斯做

作者: louis5265 (louis) 2023-07-22 15:06:00

我也常看到大间连锁健身房教练教学员很多奇怪的动作

作者: rax0010205 2023-07-22 15:06:00

这个还算可以的，只是就很麻烦

楼主: Stonghenge (仁武王力宏) 2023-07-22 15:20:00

躺着腿推史密斯算常见，但是他们家明明有哈克蹲欸xD

作者: silenthillwu (James) 2023-07-22 15:42:00

床上运动也是一种运动呀！哈哈哈

作者: DriedMango (芒果干) 2023-07-22 15:44:00

rax大我昨天才刚看到一个这样做的哈哈哈

作者: abby99 (IU我婆) 2023-07-22 15:50:00

佩服他们的创意

作者: POCARI5566 (水德) 2023-07-22 15:52:00

干趴在长凳史密斯后腿推有看过XD

作者: xiaoyao (改变) 2023-07-22 16:00:00

国外也有啊很好笑https://youtube.com/shorts/MmEwiWWAkEI?feature=share

作者: iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆) 2023-07-22 16:14:00

作者: yzuboy (臭俗辣卖造) 2023-07-22 16:15:00

https://i.imgur.com/Lp0jhU9.jpg

作者: wei76119 (Sydoera) 2023-07-22 16:28:00

趴着用史密斯做腿推主要练臀上缘吧，腿跟膝盖的角度比较固定

作者: sambible (Sameal) 2023-07-22 17:28:00

这就跟新手练胸还分上中下胸中缝来练

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2023-07-22 18:07:00

GYM FAIL必备

作者: jeff1008 (Bottega Veneta) 2023-07-22 18:41:00

笑死

作者: drinkmywater (爱喝水的学生) 2023-07-22 19:05:00

影片的教练怎么都比我还小只……..

作者: LWSH (Peace) 2023-07-22 19:53:00

有够猎奇

作者: minipc (Toybox) 2023-07-22 20:28:00

很强调全身活动度吧，比较像复健中心

作者: xslayer (山穷水尽疑无路) 2023-07-22 20:33:00

哈～这家健身房的影片都超神奇的，都会忍不住点开来看

作者: john11894324 (不要叫我大苹果) 2023-07-22 21:38:00

这些动作如果没有人辅助，会不会容易受伤？看起来和健身器材设计，使用上是不同

作者: rsreason (RSR) 2023-07-22 22:12:00

吗的椅垫给你这样踩

作者: ke265379ke (山王泽北) 2023-07-22 23:54:00

感谢三楼解决我多年疑惑

作者: dear0106 (阿贵) 2023-07-23 00:24:00

蛮想看馆长来评论嘴砲这个健身房的 XD

作者: alamabarry (.............) 2023-07-23 00:34:00

跟双脚开车一样重新理解出一套新的方法

作者: ryokomay (tamama) 2023-07-23 07:03:00

看了真的会傻眼吐血

作者: rizzo123 (阿烙) 2023-07-23 07:50:00

女生一脸正经的拍干片，快转发给馆长

作者: fim (不空) 2023-07-23 10:51:00

好好的练六大项，就够你玩一辈子了....

作者: paultina (高雄马拉桑) 2023-07-23 11:10:00

有几个是真的，其他的….窝不知道

作者: notmine (just melancholy) 2023-07-23 11:18:00

馆长现在走怪异政治路线非常惊悚不要在肌肉板提到他了

作者: louis5265 (louis) 2023-07-23 11:25:00

如果灯光暗一点，我还以为这是莴苣

作者: creepy (左招财右纳福) 2023-07-23 11:51:00

很crossfit

作者: joverKJ (弓ㄙ) 2023-07-23 13:12:00

就反串啊==

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2023-07-23 17:37:00

这样比较吸引人讨论啊就有流量了

作者: weltschmerz (威尔特斯克˙闷死) 2023-07-23 18:54:00

能安全这样作也是要练的耶XD

作者: AxlRose (枪与玫瑰) 2023-07-23 23:30:00

性爱神经连结

作者: c24253994 (鬼混哥) 2023-07-24 22:22:00

干我也看过我一直都觉得是反串

作者: kimila (eee) 2023-07-25 00:31:00

应该是设备有限，所以物尽其用

作者: macher (山海相随) 2023-07-25 06:17:00

有教双修的教练吗？

作者: clock0220 (YC) 2023-07-25 12:14:00

超好笑这动作也太潮表情还超认真

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