大家好，我是高雄的自由教练Harry
目前有三年教学经验，以矫正性运动、体态矫正、功能性训练为主
具有比较知名的认证有
-NASM运动矫正专家
-ACE认证国际教练
-FMS、SFMA功能性评估认证
-KAT呼吸优化、脊柱优化、动作优化
-Functional Pattern系统训练
运气关系，从当教练开始就遇到很多身体较有状况的客户，也促使我往矫正性、功能性运动这块去专研，协助训练过并得到改善的客户有：
1.肩膀不适(五十肩、沾黏、夹挤...等)
2.下背不适(椎间盘突出、滑脱、腰椎受伤过...等)
3.严重驼背(胸椎过度后突)
4.前十字韧带伤后训练
除了以上，当然还有很多常见的生活文明病客户经验
想开放8个免费的单堂评估、教学和简单的训练：
1.只需要负担个人的单次健身房费用即可
2.时间以60分钟为主
3.会给予简单的后续训练建议或状态说明
4.我并不是物理治疗师，若您的状况不属于教练可以处理的范畴我也会直接了当的建议您转
不管是身体有些不适、体态矫正、想修正训练动作或单纯的增肌减脂训练都可以
会尽量在60分钟内给予您我尽可能的协助与建议
以上，若有需求者请来信：[email protected]
请于信件中简单说明自己身体是否有什么状况或是想针对什么部分来训练或加强
后续详细内容再透过信件联络即可。
谢谢大家。