※ 引述《kuanfu (黑暗骑士)》之铭言：
: 最近想买计算心率手环跟手表，但不知道
: 这两种款式的差别是什么？那板友有比较
: 推荐哪几款心率手表或手环吗？
直接回一篇好了
因为本来就有在戴手表了
不喜欢两手带两只手表那种感觉，所以我挑智慧手环会以“没有萤幕”为主
我自己买过的Sony Smart band2就是这样的设计，真的就是手环
要看各种参数就得靠app，但毕竟SONY不是做这个为主，功能实在不齐全+两光
有时候半夜还说我在跑步之类的，或是根本测不到睡眠
尽管是噗龙共，因为喜欢这个设计
在发生过摔坏、弄丢等意外后，我从2016起还是买了四次这个手环
2020宣布app停止服务后，我才换成fitbit
在这之前也是找了很久，一直都没有满意的
因为市面上都是有萤幕的，找了好久之后才妥协并购入fitbit charge系列
Fitbit的app界面大概长这样，其实这是其中一页而非首页
但上班偷发文就只能从FB图库里面搜了
https://imgur.com/dmWfkwC
运动可以从飞轮、脚踏车、跑步、走路、游泳、重训、运动
这几项里面选出六种来放在手表里，以便随时纪录用
户外跑步、脚踏车可以开GPS纪录
https://imgur.com/Q0BIjgU
每周都会传mail跟你说和上周比较的运动状态、体重等数值
https://imgur.com/p0d82p3
还可以付钱买Premium版，好像可以看到更细部的参数
一开始会送半年免费，之后就要付钱
但我觉得当免费仔的一般版的就很够用了
除了最基础的睡眠、步数外还可以看到现在大家都很在乎的血氧值、心跳等数据
如果你跟我一样不喜欢表面太大，只是想买个装置来纪录自己身体数据
个人觉得fitbit算是很超值的手环
而且去年这家公司被google并购，照理说不会成为孤儿
至于其他的细项就请你上网自己比较了
为了证实这都是我自己掏腰包买的不是业配，以下开箱
charge 4
https://imgur.com/SCHP0iW
我说的断裂卡榫，用了一年半被勾断（金色的框是硅胶套）
其实功能、电池都还很正常，但断了就回天乏术了
https://imgur.com/NS4jHQ4
今年3月购入的charge 5
https://imgur.com/m5ve1CX
改成无卡榫的设计了（硅胶套自购，网拍一个199左右）
唯一的问题就是装了硅胶套触控不灵敏，组间休息按暂停再重开时很容易按到完成
这有点恼人，网络上也有卖保护贴，我charge4贴过，但超烂的一下子就会剥落
我还是建议用硅胶套
而且他萤幕真的很软，建议要在买来的第一时间就装好壳再操作，不然刮伤很阿杂
https://imgur.com/6DBfgHE