→ ct20100806: 板上还有一位我觉得健力很厉害的wade大 因为朋友群跟11/04 01:05
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→ ct20100806: 专注训练 推文不再回复11/04 01:05
健身点先写在前面
台湾现在有个IG channel 专门分享台湾各地爱好者的影片
https://www.instagram.com/powerliftingtaiwan/
不是打广告 因为我也不知道是谁开设的
且该频道也没有任何商业行为 喜欢健力的可以追踪一下喔
不定期还会有简单采访一些国内外的选手喔
啾咪
以下稍微回应一下推文
点名我是在? 是关我屁事
1. 是的 我的朋友群是怪兽体系出身的教练
我是只有偏袒健力三项啦, 我跟怪兽体系一点关系都没有
啊我也有很多朋友是在不同体系的啊 供杀小
2. 对事不对人 你呼唤我名字 又说我偏袒是在 ? ? ? ? ? ? ? ? ?
我是觉得啦
人家在搞商业 你不想消费就不要买帐就好
每天ＰＯ文推文干干叫 觉得自己在劝世 认为自己看得最清楚
不要高估自己的存在 低估别人的判断好吗
阿不就很聪明 很有社会经验 很棒棒
健身这么多年了 我是觉得啦
在这圈子内广结善缘比较好 多交交朋友好吗
每个训练体系都有值得学习的地方
想怎么练 就怎么练 想练什么 就练什么 没这么困难
加油 好吗 ?
板上还有一位我觉得健力很厉害的wade大 因为朋友群跟训练伙伴是怪兽首席大弟子（没错 知道的人都知道 也是师承师傅的商业精神搞了一个品牌出来 靠着业内支持也是有声有色）所以偏袒自己人是很正常的 记住 不客观中立的分析 永远别想得到真实的答案 唉怪兽后台太硬了 健身圈只要质疑 你就会被冠上不专业 离题了原po抱歉 八卦就不多说了 多走几年路 多看几个景 很多事情会明白 我某c始终对事不对人 大家都还是和气生财专注训练 推文不再回复
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-04 11:59:00原来是你
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-04 11:59:00置板凳，终于有蔬菜以外的抓马了
作者: ssc281 (ssc281) 2021-11-04 12:02:00
Wade大推个
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-04 12:27:00推你一下
作者:
kidd085 (kidd085)
2021-11-04 12:29:00Power nop towel yep
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-04 12:29:00没推到，补推回来
作者:
LVE (强尼屁股)
2021-11-04 12:51:00根据本版的风气...有氧体系的大概没人要学习
作者:
yokmiop (蛋卷怪客)
2021-11-04 13:04:00伟德大！
作者:
foxs9 (moon river)
2021-11-04 13:10:00多看了一些才发现台湾健身圈根本一堆笑话 卖梦想骗外行居多
作者:
ccl007 (.......)
2021-11-04 13:32:00复健类这块大部分强者都是闷声发大财 靠风评耳闻招揽生意头一次看到四处开战场的 那种每种客群都想要抢最后只会变
作者:
ccl007 (.......)
2021-11-04 13:33:00无客群
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2021-11-04 13:47:00推韦德巨巨～～～
作者:
Thelight (maggie)
2021-11-04 13:49:00奇怪，这板健力攻击健美健体或者是Crossfit的情况我不常看到啊，为什么有人这么喜欢攻击健力仔
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-04 14:13:00这里就肌肉海滩，也许某些人眼中除了健美其他都是屁也不可能额外开健力版举重版，没次看到评论非健美的身材我就想笑
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-04 14:16:00肌肉沙滩板开始出现比较多力量训练的文章应该从水肥哥开始之前长期都是偏健美体系的知识跟价值观为主流功能性训练跟力量训练的文章偶尔会有，但是很少
作者: eiyuwu25 (eeeiiiggf) 2021-11-04 15:46:00
真的 三不五时就在战何博士。不晓得人家是犯了什么滔天大罪
作者:
foxs9 (moon river)
2021-11-04 16:30:00惹到一些半路出家的陪练陪聊洗课仔不爽吧
重训本来就是为了增强身体机能而出现的东西吧？健美这种为了外观的才算是分支吧？
作者:
Thelight (maggie)
2021-11-04 16:51:00我觉得好笑的点在，平平大家都是在运动重训，今天有一个体型较胖的举得稍微重一点，或是朝这个目标在前进的时候，就要被攻击说你就是不自制才会找借口说自己练健力，请问你今天是发自内心的希望人家身体健康，还是跟一些霸凌仔一样喜欢嘲笑别人？你喜欢有氧，高组数训练，OK没问题，何立安今天提倡的东西人家也有拿出他的佐证跟想法，接下来面临到的是铺天盖地对于身材的质疑跟对于他商业化的看法，你有你喜欢的训练方式就去练，人家出来推广要被讲成这样我是没办法理解
作者:
helloman (.......................)
2021-11-04 17:06:00强调自己对事不对人 但是又点名你出来喷 都不知道在演哪出的 哈哈哈
我是不懂怎么有人没事一直在私底下网络匿名的方式骂自己根本没兴趣了解也没接触过的人干麻，莫名其妙这么有正义感就具名跟何老师公开辩论，我相信堂堂正正要讨论专业，老师也会很有诚意回复
作者:
chairman (无止境的奋战)
2021-11-04 18:46:00讲难听点这个就是审美观的问题，对大多数人来说白跟瘦（顶多精壮）才是美，体脂稍微高点就紧张兮兮觉得自己（或亲友）会早死的一堆，当然不符合这个审美观的身材就会被冠上各种不健康的帽子
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-04 19:23:00何最大的问题就是危言耸听，贩卖恐惧引起不满，不然要说胖他恐怕还排不上榜，你可以吓别人说不重训甚至不上大重量老了会肌少症失能，人家就不能回你不减肥老了会糖尿病中风喔，你说一堆胖子老了也是无病无痛啊，那我可以回你更多人一辈子没重训过也没肌少症失能啊有没有发现，各种双标，有句话是这么说的“想刮别人胡子之前先把自己的刮干净”，你担心别人肌少症之前先担心你的三酸甘油脂好吗
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-04 20:14:00他是运动教练担心肌少很正常呀 不晓得你是什替他担心这？所以医生医生都不能胖 不然叫别人小心三高都是贩卖恐惧什么逻辑 笑死
作者: qazws08 ([戏言]) 2021-11-04 20:20:00
比起冰块腹肌四处爆筋，何体态明显健康多了
作者:
DH0617 (一只有点虚胖的小肥柴)
2021-11-04 21:07:00照公开的东西找找看，用最高的ffmi推，估20可能微乐观
如果何的体态没有这么臃肿，应该没人会质疑他，问题他就是....胖胖的。
作者: jenkl 2021-11-04 22:07:00
爱吹重训贬有氧，只能说自找的wwwww
作者:
iuo (iuo)
2021-11-04 22:32:00胖又怎样 又不是代言减肥
老师明明说的是，大重量是最有效率也最好跟大众解释的运动指标和训练方向；大重量的过程是循序渐进，依各人能力可以完美控制范围内的重量进行挑战和突破。那来危言耸听？什么是最好的本来就见仁见智，我自己在上了老师的研习，仍然觉得应对不同客群会需要有更细腻的不同工具，但是老师的说法一向都是很温和，哪里有去冒犯过其他人的训练法？
作者:
kaodio (WOLRD)
2021-11-05 00:30:00没有就不会每个月都被抓来鞭了XD
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-05 12:22:00我比较想知道版上可以这样指名说嘴吗，本人都出来反应了
作者: chungzu (死该赖 就机掰 ) 2021-11-05 14:59:00
贩卖恐惧?你不信他干嘛怕 不然电视上卖药的广告钱哪来的
作者:
rivet (累～～～)
2021-11-05 16:32:00妙天不也被人臭，被酸刚好
作者:
denlu (denlu)
2021-11-05 19:00:00置板凳
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2021-11-05 22:01:00☺
没想到请出本人特地回文 先说没有攻击你的意思 偏袒朋友在我认为不算是负面的评价 若造成wade大误解在这边表示歉意 底下回文也不用再战了 对于过度商业的事情 价值观不同 永远没有一个正确答案
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2021-11-06 10:48:00推wade大，我们健力肥宅到底招谁惹谁了...