水管上看到有医生说高蛋白饮食可能会让肾功能衰退速度加快，
因为我本身完全没接触过这类知识，不知道大家怎么看？
https://youtu.be/yPLS8G4ZR3w?t=233
以下节录自3:53-4:50
“我最近看到一个文献，在讨论高蛋白到底好不好？
目前看起来是有些流行病学研究，简单来说就是调查一群人：你平常怎么吃。
他们这是科学的研究，所以这问卷效力是很高的。他们看起来，
如果是蛋白质吃的比较多的人，跟吃比较少蛋白质的人比起来，
肾脏功能衰退的速度是比较快的。只是他说的衰退比较快，
一年肾丝球过滤率大概减少正常人的1%到1.5%而已。
如果一个健康的人，可能一年衰退0.1到0.3%以下。
所以假设你只活70岁，我想应该不会差太多；但是如果活到80、90岁，
可能到晚年的时候就会看出差别。”

高是多高 有没有数据

相关Correlation不等于因果Causation

https://youtu.be/yPLS8G4ZR3w?t=5m13s他说正常人 每公斤1-1.4g光1.4克就吓跑一堆人了吧XD 然而健身的人大概1.5克起跳想想这样也不为过(？

“可能”看到这种满嘴“可能”的专家就讨厌。有什么事情不可能了？保险套戴好戴满都依然“可能”怀孕啊！

高蛋白饮食含氮废物多 肾脏负担当然比平常大啊

机率来讲的确比较高啊

当然说可能 世界上哪有事情是绝对的啊?疾病当然不是0%跟100%发生率 不说可能要说啥?

可是台湾人很多都不是7、80岁才洗肾耶。我婶婶4X就因为高血压、朋友因为尿酸控制不好也差不多3、4X就洗肾了

好奇怪 为什么乡民这么抗拒高蛋白可能会对肾脏造成负担这件事？任何人只要出来这样说 管你医生还营养师 在乡民眼中全都变成不严谨的无知份子

有提出研究报告的大多都是支持没影响吧

而且高蛋白的定义是变动的！

楼上说的洗肾原因不是只有吃高蛋白饮食造成的吧

抽菸smoke 不等于肺癌lung cancer

结果打疫苗怕的要死

怎么看，就是肾不好不要吃太多蛋白质阿

高是多高？还有跟吃蛋白粉什么关系？台湾多少人是吃蛋白质太多造成洗肾的？