文章管理
一 内容不当
文章含有色情、暴力、18禁连结、不雅文词，
或是含过多非正体中文、注音文、色码、乱码导致难以阅读，文章劣退。
文章未满五行或正体中文未满100字，及误将推文变成回文者，文章删除。
标题请清楚明确，并与内容相符。
无论文章分类为心得、闲聊或问题等各分类，
内文之健身点将从严认定，标准如下：
可讨论健身、训练和营养等具知识性或建设性之相关议题。
可讨论健身网红或名人之训练、健身相关内容但其花边或是八卦则请八卦版讨论。
范例：
1.讨论健身网红的经验、菜单和心得->OK
2.讨论某某网红的健身房设备或收费方式->OK
3.讨论某某人训练内容、身材如何、有无用药->OK
但请提出自己的见解，不要内容空虚问问文
4.讨论健身网红的"健身"影片、"健身"相关产品->OK
但如果是健身网红讨论政治或是卖手表就不行
5.讨论健身网红是否与黑道有挂钩或是跟某某网红的争执->八卦版
其他部分由版主评断，但希望大家充实版面内容，不要单纯问卦。
其余规定可以参阅下面板规。
若不合标准将以无健身点、删文并水桶三到七天，
情结严重、蓄意挑战板规、累犯者将以板规四处分。
二 挑衅、谩骂
文章内容针对特定人物、使用者、特定族群，
进行言词侮辱、挑衅、谩骂、歧视、引战之文章，
文章劣退并水桶两周处分，累犯者加重处分。
三 法律之规
文章内容违反中华民国法律、批踢踢站规。
文章劣退并水桶一个月处分。
四 闹板
蓄意闹板滋事者，
文章劣退并水桶一个月处分，累犯者加重处分。
文章内容涉及健身圈任何特定人士、协会或活动，
但无讨论健身、训练和营养等具知识性或建设性之相关议题，
只讨论八卦话题亦视为闹版。
简单来说你只要把网红名子换掉就跟健身无关的话，就不OK。
例如：某网红和某网红分手了吗？->八卦版
五 太壮文、错误观念文
发表怕练太壮文，请附上照片供版友协助帮忙，没图没真相。
发表已经被证实是错误的观念。
例如：发表如何靠训练瘦局部（如大腿、肚子）相关文章。
删文不另行公告和通知，并视严重性水桶三到七天处分。
六 闲聊文
闲聊文须有健身点，一人一周以一篇为限，
违者删文并水桶三到七天处分，累犯者加重处分。
本板未开放新闻标题，健身相关新闻请以闲聊文发表。
七 交易文、赠送文、团购文、征求文
依照美保组务版组规第9点，
‘9.本小组含其下所属各板均不得有营利或是交易相关行为。’
禁止任何形式的交易、征求、团报和团购等带有交易相关性质的文章，
包含课程团报、物品征求及营养品、服饰和护具交易和团购等皆禁止，
违者删文劣退，不另行公告。
唯免费赠送健身相关物品不在此限，
但不可收取任何不合理的车马费、包材费或运费。
禁止赠送法律规定不准赠送之物品，
如过期食品、医药产品等，
违者删文劣退，不另行公告。
征求训练伙伴：
须详细说明目前训练状况、训练时间及训练地点，
每篇征求文发文需间隔三个月以上，
违者删文并水桶一个月。
征求教练：
须详细说明目前训练目标、想上课的地点及你需要什么样的健身计画，
每篇征求文发文需间隔三个月以上，
违者删文并水桶一个月。
八 公告文
标题为公告之文章除版主之外禁止回文，
但可推、嘘文，
违者劣退并水桶两周处分。
九 情报文
1. 商品特惠资讯：
乳清、鞋子、护具、书籍等“特价或促销”相关资讯。
发文条件：
需于MuscleBeach板上累积发文数达5篇以上，
每篇情报文发文需间隔一个月以上，
违者删文劣退并水桶一周。
2. 私人教学：
招募一对一或一对多教学的课程资讯，无论有无收费皆属此类。
发文条件：
需于MuscleBeach板上累积发文数达30篇以上，
每篇情报文发文需间隔三个月以上，
违者删文劣退并水桶一周。
3. 商家资讯、广告活动：
健身房或工作室之会藉、课程、活动等相关资讯，无论有无收费皆属此类。
发文条件：
需于MuscleBeach板上累积发文数达30篇以上，
每篇情报文发文需间隔三个月以上，
违者删文劣退并水桶一周。
4. 教育课程资讯：
证照、研习课程和讲座等相关情报，无论有无收费皆属此类。
发文条件：
需于MuscleBeach板上累积发文数达30篇以上，
且需放上相关课程照片及详细内容或课表做为介绍，
每篇情报文发文需间隔三个月以上，
违者删文劣退并水桶一周。
十 会藉、教练课程询价、征求、转让
为提供板友们询价、征求和转让会藉、票券、团体课程和私教课程之管道，
并同时维护板面之秩序、可阅读性，
健身会藉及教练课程询价、征求和转让请于置底转让文中推文，
严禁于版面上发任何相关文章。
未于置底推文、发转让、业务征求、询问价格文章之违规者，
文章劣退，不另行公告，累犯者加重处分。
假借转让之名，意图从中获利之店家、健身房业务，
若遭检举且举证，水桶一年处分。
十一 问题文禁止自删
如有特殊理由需要删文请先通知板主，经板主同意后才可删文
即日起，发问题文后禁止自删。
违者水桶一个月，累犯加重处分。