[问题] 在泳池做重量训练时是什么特别操作？ saintlin PTT批踢踢实业坊

[问题] 在泳池做重量训练时是什么特别操作？

楼主: saintlin (saintlin) 2021-05-29 17:57:33

这是在Netflix上看到桑德兰-球魂不灭的纪录片
在第一季第六集时讲到一位伤兵球员在做复健
可是他做肌力复健的地方很特别
https://i.imgur.com/uzmNH1p.jpg
为什么要特别在泳池选择做肌力复健，不知道
有没有版友知道这是什么原理，很好奇想知道
感谢

作者: GLOCK18 (请嘘我) 2021-05-29 18:11:00

可以不用常常跑厕所很方便

作者: x747 (skate) 2021-05-29 18:16:00

渴了直接喝水循环

作者: bohow1015 (拍拍拍°口°) 2021-05-29 18:33:00

魔鬼队

作者: sarshia (大古不是大吉) 2021-05-29 18:42:00

如果是复健的话是利用水的浮力来避免受伤？

作者: george1218 (乔治翔翔) 2021-05-29 18:44:00

利用水的阻力?

作者: MashiAllans (肌力球感大弱) 2021-05-29 18:50:00

水的浮力可以减低冲击，同时给予不稳定性。国体也有在做妇女的水中冲击课程

作者: endorphin424 (endorphin424) 2021-05-29 19:00:00

保护关节韧带吧，我猜

作者: sm981512 (豪好) 2021-05-29 19:22:00

顺便洗澡

作者: salamender (banana king) 2021-05-29 19:25:00

减轻负担马匹受伤有种复健也是在泳池绑起来进行

作者: LaPAELLA (è¥¿çç‰™) 2021-05-29 19:26:00

水中物理治疗

作者: x851221 (SuperDog) 2021-05-29 19:34:00

在水中训练很久了吧不过比较常看到是职业运动员复健怕脚负担太大

作者: chigo520 (CHIGO) 2021-05-29 20:53:00

水有缓冲比较不会受伤吧?

作者: Mrgoat (山羊先生) 2021-05-29 22:53:00

下背比较不会受伤？

作者: kevin926 2021-05-29 23:50:00

水循环笑烂

作者: CityRanger (CR哥) 2021-05-30 00:34:00

运动国家有一堆泳池的操作

作者: amazingwow (justagame) 2021-05-30 01:46:00

水中动作有阻力不稳定性站着减轻下肢压力

作者: bumloveme (Charming) 2021-05-30 02:04:00

这还需要问？

作者: simon789789 (啊啊啊啊啊秋巴) 2021-05-30 05:32:00

魔鬼队都这样练

作者: jkrunnga (是刚刚不是肛肛) 2021-05-30 11:40:00

前几楼笑烂

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2021-05-30 12:08:00

魔鬼队有打美国的新药

作者: a55665203031 (5566我爱你) 2021-05-30 14:30:00

想尿尿可以直接尿

作者: ccufcc (皮卡波) 2021-05-30 14:30:00

不会觉得很热一直流汗

作者: CHRISBEE (chrisloveting) 2021-05-30 20:55:00

是不是没有看过第一神拳增加阻力，也能缓冲保护

作者: a6300072 2021-05-31 00:13:00

减轻腰椎跟膝关节的压力吗？

作者: cobrabaton (普渡众生引渡使者) 2021-05-31 09:03:00

那是营养液，直接从毛细孔补充。没讲的是他之后会连头埋下去，然后在水中用高氧水直接吸入肺，这样氧气跟胜肽小分子会直接进入肌肉跟肺泡协助调查跟增加血氧极限。会从99%直接暴涨150%

作者: waggy (Let's go, pal!) 2021-05-31 16:48:00

之前有看过一种水缸里的跑步机可以减轻身体负担

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