其实这个问题我前几天才在板上问过而已
为何健力总是被污名化
综观大家的想法
其实就是有些心虚或没有自知之明的X胖子自称自己是健力造成的
更何况力量你要追求巅峰，难免重量就是会上去
可是一般人根本分不出“肥”跟“肥壮”的差别
有一些其实外观上根本没差别
比方说某个爱讲大重量的姓何的 那身材一般人会觉得有在练? 管你拉多重!!
在大众眼里那就是个胖子而已，管~~你~~拉~~多~~重!! 没人在乎!
大众其实把健身=身材好画上等号了
所以你说 ㄚㄚㄚ我是练重量的，人家才不管你哩
偏偏健力就是有许多视觉上身材.....
唉，总之我认为是族群划分造成
我真的觉得健力应该要再度往下区分 把“精瘦”健力 跟 “肥壮”健力
把一些只是胖却自称健力得肥宅也区分到肥壮健力算了
区分开来，不然真的是难以洗刷这个污名

蛤

你说的健力肥壮在大众观念应该会属于举重选手的确说在健身大部分认知还是以健美印象为主

只要取消量级制，体重通通会飙上去。在大山面前，你技巧再好体型再美都没用。陈老师47公斤蹲210公斤可破世界记录，可是在大山面前210公斤可能连开靶重量都不到。

练健力本来就是自爽的，对身体健康还有危害。

说来听听练什么可以永保安康？

分给谁看？那么在意别人污名化就不要练，没人逼你

整天引战不腻?

键盘健身的要不要也分出来？

练健美本来就是自爽的 对身体健康还有危害所有练专项都是自爽的 对身体健康都有危害好了啦 gymbro别来秀下限啦