[闲聊] 卧推手会抖跟不会抖? secretfly PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 卧推手会抖跟不会抖?

楼主: secretfly (☠鬼灭·之喵喵) 2021-05-04 23:05:24

如题
我有个朋友卧推手都不会抖
即使是推到他的4RM以下也是再重就推不起来也不会抖
我自己则是12RM也会抖
有没有抖是肌力问题吗?
有没有专业的课题或有人懂得想知道~

作者: offdensen (offdensen) 2021-05-04 23:16:00

你这样讲母鸡抖啊

作者: eric21489 (Calpis) 2021-05-04 23:30:00

楼下帮忙观一下

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2021-05-04 23:31:00

老了

作者: raylock1216 (阿贤) 2021-05-04 23:38:00

小肌群的力量所造成的差别猜的

作者: CO2 (吸呕吐) 2021-05-04 23:52:00

核心？握力？

作者: wen12305 (偏乡替代役) 2021-05-04 23:59:00

你核心不会帮忙稳定，阔背拮抗肌没发挥作用，结案

作者: mijqut (sin) 2021-05-05 00:04:00

肩胛稳定度前锯肌无力

作者: D85 (D-85) 2021-05-05 00:11:00

谁贴一下gif

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2021-05-05 00:11:00

https://i.imgur.com/NlMUGnZ.gif

作者: hermes20372 (ROSE31) 2021-05-05 00:16:00

洗

作者: OverRaven (乌鸦) 2021-05-05 00:37:00

洗文就不会手抖了

作者: qaz1235567 (Yo1235567) 2021-05-05 00:46:00

我脚是抖的很厉害啦

作者: TGLiu (猫猫) 2021-05-05 01:13:00

你很烂的问题

作者: jolex529 (狗笼) 2021-05-05 02:11:00

10F XD

作者: a6211712005 (Bee_rich) 2021-05-05 08:30:00

先抽一根事前烟

作者: askker (askker) 2021-05-05 09:10:00

想知道就放影片啊

作者: HsiangMing (乡民) 2021-05-05 09:22:00

#1UnH6h0y 你可以去问这篇原po 他懂很多很厉害

作者: CatSong (CatSong) 2021-05-05 10:13:00

没拍就被揍飞了 ....

作者: r0ck123 (r0ck) 2021-05-05 10:43:00

帕金森前兆

作者: justin0309 (假思丁) 2021-05-05 12:53:00

我只知道我ㄐㄐ会抖

作者: Rim725 (live strong) 2021-05-05 13:23:00

阿就他会用阔背稳定你不会啊

作者: loom0et0bust (十五夜澪人) 2021-05-05 13:33:00

舞者震！这也不懂

作者: stephenliu (stephen) 2021-05-05 13:41:00

颗三小

作者: ppc ( ) 2021-05-05 17:08:00

阿扁没推也会抖

作者: rogerssn (rogerssn) 2021-05-05 23:23:00

啊就三头太弱啊当然会抖

作者: Phoenix0115 (凤凰) 2021-05-07 17:39:00

母鸡不抖就不是母鸡囉

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