如题
我有个朋友卧推手都不会抖
即使是推到他的4RM以下也是 再重就推不起来 也不会抖
我自己则是12RM也会抖
有没有抖是肌力问题吗?
有没有专业的课题或有人懂得 想知道~
作者:
offdensen (offdensen)
2021-05-04 23:16:00你这样讲母鸡抖啊
作者:
omfg5487 (suPeRthICc)
2021-05-04 23:31:00老了
作者: CO2 (吸呕吐) 2021-05-04 23:52:00
核心 ？握力？
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2021-05-04 23:59:00你核心不会帮忙稳定，阔背拮抗肌没发挥作用，结案
作者:
mijqut (sin)
2021-05-05 00:04:00肩胛稳定度前锯肌无力
作者:
D85 (D-85)
2021-05-05 00:11:00谁贴一下gif
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-05-05 00:11:00作者: qaz1235567 (Yo1235567) 2021-05-05 00:46:00
我脚是抖的很厉害啦
作者: TGLiu (猫猫) 2021-05-05 01:13:00
你很烂的问题
作者:
askker (askker)
2021-05-05 09:10:00想知道就放影片啊
作者:
CatSong (CatSong)
2021-05-05 10:13:00没拍就被揍飞了 ....
作者:
r0ck123 (r0ck)
2021-05-05 10:43:00帕金森前兆
作者: Rim725 (live strong) 2021-05-05 13:23:00
阿就他会用阔背稳定你不会啊
作者:
ppc ( )
2021-05-05 17:08:00阿扁没推也会抖
作者:
rogerssn (rogerssn)
2021-05-05 23:23:00啊就三头太弱啊当然会抖
作者: Phoenix0115 (凤凰) 2021-05-07 17:39:00
母鸡不抖就不是母鸡囉