各位巨巨跟美女好，
以前有上健身房自主运动习惯，
近1年因为医院工作繁忙+假日报复性大吃（？
发现肚子变好大...裤子也好紧
以前有运动下体脂率维持在19左右，现在是泡芙阿姨了QQ
刚过25发现体力明显下降，想赶快恢复运动好习惯
想请教各位如果在台中西屯的中荣附近有没有推荐的健身房呢？
另外因为太久没动
感觉身体很僵硬，想要买教练课带一下正确姿势，之后在自主练习
（因为之前自己练有不小心小拉伤，这次希望有教练带过再自己努力）
加上有脊椎侧弯的问题，希望可以改善
希望可以找单堂1200左右的...
如果能更便宜当然是更好QQ经济能力有限
希望找距离骑车10分钟以内的，因为下班后好累，实在是不想骑太远
以前有在优漾运动过，但晚上下班过去运动人实在是太多了，一点品质都没有
而且他们教练课太贵了，能力负荷不了QAQ
不然环境及设备真的是不赖
大学有段时间在MAX运动，收费也很公道，去的时候因为是白天都没什么人，超级喜欢那边
的，可惜最近好像收了要改其他家健身房？
目前心中有一些人选，如果有更好的也拜托大家推荐鲁妹QQ感激不尽
1.中力中科
应该是目前首选，因为预算符合我内心需求（我就穷呜呜）
只是没有冷气我是很怕被蚊子叮，我个人被叮都会有点过敏起大肿包TAT
但超有竞争力的价格真的很吸引我
2.Action Fitness
主打收费一分钟一元，设备新颖，
离家近也是很吸引我，但价格长期来其实很贵？
3.4+plus健身
教练课似乎很优秀，路过时感觉设备也满新的，整体看起来整洁明亮
目前就只想到这几家，其他没列的有可能是收费离我预算差太远直接略过了QQ（或是我不知
道有那家）
跪求大家推荐，谢谢巨巨们！