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[讨论] 台中健身工厂文心南厂男教练推荐

楼主: cutepatrick (派派派派派大星) 2021-03-31 20:08:35

由于之前有受伤与膑骨外翻
现在好多了
想找教练希望初期以安全性为主来上课
考量距离因素应该加入健身工厂文心厂
后续再看是否有机会增加肌肉量练壮
想找比较专业的教练
或是有类似筋膜或复健背景的教练可推荐
目前有考量carter或Oscar
如果有南屯西屯或西区的非建工教练也可

作者: solshaer (娃娃脸杀手) 2021-03-31 23:39:00

可是你考虑的两个教练好像没有你要的筋膜复健背景

作者: ilikeswim (iloveswimming) 2021-04-01 00:43:00

找复健科比较安全吧

作者: robinson (阿呆) 2021-04-01 14:07:00

我也髌骨外翻但深蹲硬举其实都没啥影响到给你参考

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