地狱料理 - 鸡肉果汁
之前在乳清女神介绍推文的东西...拖了快两个月
我觉得还是有必要让大家知道这神秘好喝的料理(误)
我个人是觉得还蛮好喝的啦
在吃不下懒得咬的状态下 用喝的真的是快速解决的方式
使用时机: 晚上练完懒得咬懒得准备的减脂期
机器使用: Vitamix
基本准备材料如下
1. 鸡胸肉(250g)-仅用电锅直接蒸，没加任何调味
2. 坚果(30-40g)
https://i.imgur.com/kG5MeNv.jpg
3. 地瓜(100g)
4. 水(盖过材料)
5. 乳清(只试用了五种，不是我不吃，而是...改菜单来不及继续用XDDD)
选手一号
牌子： ON
口味： 金牌巧克力
份数： 1.5匙
星数： ★★☆☆☆
描述： 巧克力的味道跟坚果不太搭，而且没办法盖过鸡胸肉味道。
选手二号
牌子： MuscleDream
口味： 抹茶
份数： 1.5匙
星数： ★★★★☆
描述： MuscleDream的抹茶单喝就超强，抹茶味超浓，配上坚果的味道非常对味。
压过鸡胸肉的味道非常简单，极力推荐。
选手三号
牌子： 果果
口味： 芝麻拿铁
份数： 1.5匙
星数： ★★★★☆
描述： 由于芝麻拿铁本来就...坚果，而且本身果果的芝麻拿铁口味就较重
喝起来就像，只有喝芝麻拿铁一样，没啥特别感觉，好喝。
选手四号
牌子： 馆长-Infinite Power
口味： 铁观音拿铁
份数： 1.5匙
星数： ★★★☆☆
描述： 由于铁观音拿铁泡起来很浓稠(泡多少次都觉得稠)，茶味也很浓
但是却无法盖过鸡胸肉的味道，而且跟坚果味搭起来不太顺口，勉强可喝。
选手四号
牌子： MyProtein
口味： 英式奶茶
份数： 1.5匙
星数： ★★★★★
描述： 在改版前的英式奶茶(蛮多版友也有反应口味变很多)，一直都是口袋名单
喝了应该有10kg以上，只是很久没临幸(?)，随手一拿惊为天人!!!
坚果奶茶本来就没问题，鸡胸肉完全没味道!!!!超正点
但...前提是要买得到以前口味的英式奶茶(菸)
虽然身边的人都说这很可怕
但是 当在减脂时期 尽量不要摄取过多的调味
保持单一食材摄取时(这种时候大部分都不太好吃...)
以及减少备料时间(本身工程师)
重训+有氧完都很晚了，如果回家还要用很久的备料
大概就不用睡了...!!!
这东西 听起来可怕 吃下去 实则真的可以减少很多备料时间
也可以快速的解决饮食 不用吃太久 睡前吃掉也很舒服
增肌期快结束了，再来应该可以有更多口味的出现
(我想...其实应该没有人想要看吧)
=======以下惊悚照，慎入XDDDDD========
https://i.imgur.com/hNGlLMs.jpg
https://i.imgur.com/hU9iKt0.jpg
https://i.imgur.com/fauTWLa.jpg
https://i.imgur.com/nVbSnrz.jpg
老实说谁是谁我也已经忘记了XDDDDD
期待下次减脂期的到来 就可以继续这样喝!!!!(?
感谢收看
欢迎追踪一下，应该会有不少惊悚的东西(误)
https://www.instagram.com/pigpig.muscle/