楼主:
xd11223 (猪猪)
2020-12-26 21:11:08地狱料理 - 鸡肉果汁
之前在乳清女神介绍推文的东西...拖了快两个月
我觉得还是有必要让大家知道这神秘好喝的料理(误)
我个人是觉得还蛮好喝的啦
在吃不下懒得咬的状态下 用喝的真的是快速解决的方式
使用时机: 晚上练完懒得咬懒得准备的减脂期
机器使用: Vitamix
基本准备材料如下
1. 鸡胸肉(250g)-仅用电锅直接蒸，没加任何调味
2. 坚果(30-40g)
https://i.imgur.com/kG5MeNv.jpg
3. 地瓜(100g)
4. 水(盖过材料)
5. 乳清(只试用了五种，不是我不吃，而是...改菜单来不及继续用XDDD)
选手一号
牌子： ON
口味： 金牌巧克力
份数： 1.5匙
星数： ★★☆☆☆
描述： 巧克力的味道跟坚果不太搭，而且没办法盖过鸡胸肉味道。
选手二号
牌子： MuscleDream
口味： 抹茶
份数： 1.5匙
星数： ★★★★☆
描述： MuscleDream的抹茶单喝就超强，抹茶味超浓，配上坚果的味道非常对味。
压过鸡胸肉的味道非常简单，极力推荐。
选手三号
牌子： 果果
口味： 芝麻拿铁
份数： 1.5匙
星数： ★★★★☆
描述： 由于芝麻拿铁本来就...坚果，而且本身果果的芝麻拿铁口味就较重
喝起来就像，只有喝芝麻拿铁一样，没啥特别感觉，好喝。
选手四号
牌子： 馆长-Infinite Power
口味： 铁观音拿铁
份数： 1.5匙
星数： ★★★☆☆
描述： 由于铁观音拿铁泡起来很浓稠(泡多少次都觉得稠)，茶味也很浓
但是却无法盖过鸡胸肉的味道，而且跟坚果味搭起来不太顺口，勉强可喝。
选手四号
牌子： MyProtein
口味： 英式奶茶
份数： 1.5匙
星数： ★★★★★
描述： 在改版前的英式奶茶(蛮多版友也有反应口味变很多)，一直都是口袋名单
喝了应该有10kg以上，只是很久没临幸(?)，随手一拿惊为天人!!!
坚果奶茶本来就没问题，鸡胸肉完全没味道!!!!超正点
但...前提是要买得到以前口味的英式奶茶(菸)
虽然身边的人都说这很可怕
但是 当在减脂时期 尽量不要摄取过多的调味
保持单一食材摄取时(这种时候大部分都不太好吃...)
以及减少备料时间(本身工程师)
重训+有氧完都很晚了，如果回家还要用很久的备料
大概就不用睡了...!!!
这东西 听起来可怕 吃下去 实则真的可以减少很多备料时间
也可以快速的解决饮食 不用吃太久 睡前吃掉也很舒服
增肌期快结束了，再来应该可以有更多口味的出现
(我想...其实应该没有人想要看吧)
=======以下惊悚照，慎入XDDDDD========
https://i.imgur.com/hNGlLMs.jpg
https://i.imgur.com/hU9iKt0.jpg
https://i.imgur.com/fauTWLa.jpg
https://i.imgur.com/nVbSnrz.jpg
老实说谁是谁我也已经忘记了XDDDDD
期待下次减脂期的到来 就可以继续这样喝!!!!(?
感谢收看
欢迎追踪一下，应该会有不少惊悚的东西(误)
https://www.instagram.com/pigpig.muscle/
作者:
batike (BlueRed)
2020-12-26 21:18:00我决定还是单啃鸡胸肉加喝乳清就好了
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2020-12-26 21:28:00对不起，但是呕呕呕呕呕呕呕
作者:
Wunpus (小怪兽)
2020-12-26 21:56:00推推 蒸的鸡胸肉吃到呕呕呕 最近也想尝试一口干 痛苦一下就好
作者: EulerFormula (Euler) 2020-12-26 22:03:00
怕爆
作者:
cnns (HY)
2020-12-26 22:16:00份子料理～
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2020-12-26 22:34:00我OK，你先喝
作者: lohsuan 2020-12-26 22:38:00
跟玉米浓汤乳清搭起来应该更不违和
作者:
TllDA (踢打)
2020-12-26 22:54:00看照片感觉都不难喝
不太舒服，还是您先喝吧，你试勇于尝试的巨巨(食物方面
作者:
m2488663 (碧潭西岸辺露伴)
2020-12-27 00:04:00好奇会是啥味道...
作者: CO2 (吸呕吐) 2020-12-27 00:17:00
黑暗料理
作者: nexhan (Hannn) 2020-12-27 00:47:00
呕呕呕呕呕呕呕
作者:
haixing (haixing)
2020-12-27 00:51:00光看照片就好恶.......照片有味道飘出来
作者:
uegi (ㄩㄐ)
2020-12-27 01:05:00这是要配鼻胃管吗？？
作者:
ppc ( )
2020-12-27 01:15:00= =............
作者: Astringent (樱羽绵眠) 2020-12-27 02:10:00
给你勇气一个推....
作者:
DLHZ ( )
2020-12-27 02:45:00要吃这些我选择死亡
作者:
Gelato (义式冰)
2020-12-27 03:39:00你是黑暗料理界来的吧
作者: jasliy (jazz) 2020-12-27 03:50:00
其实喝的口感很恶心，但味道不会，习惯就好
作者:
Dwccc (小天)
2020-12-27 07:13:00吃喷的高手。太厉害了我都直接鸡胸肉微波，然后搭配乳清直接吃。实在不觉得咬有多困难鸡胸肉可以拔丝更好吃
作者: onezero10 (polly) 2020-12-27 10:02:00
好像也很适合老人...
这应该要热热喝 喜欢加点胡椒和罗勒提味 当作浓汤乳清另外冷水先泡开最后加
作者:
idareyou (HellTraveller)
2020-12-27 10:41:00玉米浓汤乳清，有在迪卡侬看过小包装的
我喝过一次就不敢了 谁不出的恶心虽然不会很难喝说不出
作者:
D9722162 (WEI_WEI)
2020-12-27 14:32:00好...恶...
作者:
vovzz (随心所欲)
2020-12-27 16:28:00太爽啦
作者: lohsuan 2020-12-27 17:06:00
之前弄牙齿喝过一阵子肉泥，调味过后就像喝浓汤一样除了配甜的乳清有点冒险外，真的没什么
作者:
s84629 (wizkhaaaaa)
2020-12-27 17:22:00结果你Ig只有放1张自己的裸照而已
作者:
tukry (托奇)
2020-12-27 19:19:00那干嘛不把鸡胸换成等量蛋白的乳清 鸡胸应该没有不可替代吧
作者:
aeee49 (叶同学)
2020-12-27 19:55:00怕爆
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2020-12-27 21:44:00光看标题我就拒喝
作者: norskii (nlsg) 2020-12-27 23:10:00
救命QQ
作者: KazumiLin 2020-12-27 23:56:00
看的头好痛 呕呕呕
作者:
Uingu (云古)
2020-12-28 07:58:00印象中…金肌肉是400g鸡肉 在加上其它 打完有2公升！XD
真心的建议去学舒肥，鸡胸肉真的会变很好吃这东西和我老婆煮的东西有87%像…(QQ闷)
作者:
s21995303 (s36662400)
2020-12-28 11:37:00其实这样真的不错吃啊 不太懂到底在恶心啥@@
作者:
Sirctal (母猪母猪 夜里哭哭)
2020-12-28 12:21:00我也喝一年了，后来还是做成汉堡比较好吃
乳清打鸡胸应该比打生菜好入口 不过这会不会很难洗?
作者:
hgame 2020-12-29 00:05:00又不是生的鸡胸肉下去打，没那么恐怖
作者:
amy2930 (小鸟儿/鸟仔/艾咪)
2020-12-29 23:02:00没看照片只看文字觉得很暗黑料理，但看完照片反而觉得好像不错欸
作者: vic850630 (大师可可) 2019-01-03 19:15:00
我觉得用姜去完腥味再打成汁会不会比较好，之前减脂也试过，一进喉咙差点吐出来，那腥味真的难以接受